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刷牙別只清污垢<br>要按摩上下唇內側

刷牙別只清污垢
要按摩上下唇內側

刷牙有兩大重點：一是清除污垢──牙屎，另一是按摩牙齦。也就是用牙刷「徹底清潔牙齒表面，並按摩牙齦」，尤其後者更重要。前面說過，蒙古遊牧民族或... 詳情
今日必讀
健康醫事
美女討厭吃菜爆肥<br>營養師推玉米筍減肥法

美女討厭吃菜爆肥
營養師推玉米筍減肥法

營養均衡、多吃蔬菜對健康有益！而厭惡蔬菜的下場不只是便秘找上你，還會發胖喔。一名34歲女子，因為從小被灌食紅蘿蔔，導致她長大後抗拒蔬菜，餐餐... ...詳情
明C.傅貼士：如何鑒別腳踝腳掌有否骨折？

明C.傅貼士：如何鑒別腳踝腳掌有否骨折？

很多人喜愛在夏天多做戶外活動，筆者也是一樣。但在崎嶇不平的路上行走時要注意路面，一不小心便會扭傷腳踝及腳掌。更嚴重者甚至會有腳踝腳掌骨折的風... ...詳情
一天要飲2000毫升水<br>營養師：不用強迫只喝水

一天要飲2000毫升水
營養師：不用強迫只喝水

一天要喝多少水呢？8杯還是2,000毫升，也有人說要喝到3,700毫升，到底我們的水需求量是多少呢？飲料、咖啡算不算水呢﹖ ...詳情
誘導孩子多說話妙法

誘導孩子多說話妙法

很多家長都好奇一般的言語治療評估，究竟包括什麼元素。除了大眾所知的語言理解和表達能力、咬字發音的清晰度之外，對於一些年紀較小，或是比較害羞的... ...詳情
醫學角度：蟬鳴荔熟，慎患荔枝病

醫學角度：蟬鳴荔熟，慎患荔枝病

荔枝被稱為嶺南佳果，色、香、味俱佳，不單讓食客大快朵頤，也令騷人墨客寫詩吟詠，杜牧詩云：「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」蘇軾亦有詩云：「... ...詳情
精子過多也會導致男性不育

精子過多也會導致男性不育

眾所周知，精子過少易造成男性不育，但精子計數超過正常最高值，也能引起不育。這主要應歸咎於精子質量問題。 ...詳情
貪玩染性病！<br>男蛋蛋發炎 慘患「無精蟲症」

貪玩染性病！
男蛋蛋發炎 慘患「無精蟲症」

年輕太愛玩反覆發炎，小心遇真愛時下場超淒涼！ ...詳情
痛起來要人命！<br>常經痛別吃5大食物

痛起來要人命！
常經痛別吃5大食物

每個月都要痛一回，這種感受想必不少女性朋友一定都懂！有些甚至痛到連動一下都不舒服，但又不得不接受。 ...詳情
我需要擔心甲型肝炎嗎?

我需要擔心甲型肝炎嗎?

6月中，阿爾伯塔衛生服務署通告了一家越南餐廳員工感染甲型肝炎的病例。受感染的員工在發病期間參與過食物準備工作，因此有可能將病毒通過飲食接觸傳... ...詳情

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