副刊 > 健康醫事

吃對點心助減肥!<br>日營養師:瘦身點心首選毛豆
減肥時總是看#甜食流口水,卻不敢越雷池一步,深怕一整天的努力都付之一炬,而這樣的忍人所不能忍,帶來精神壓力超乎想像,更是不少人放棄減肥的最大... 詳情
健康醫事
明C.傅貼士:剷雪秘笈之預備篇
根據加拿大職業健康安全局 (CCOHS) 資料顯示﹐每年冬天都有很多安大略省居民因清理積雪導致不同程度的受傷﹐其中包括凍傷、肌肉損傷、腰背拉... ...詳情
健康過年!排毒食療要點
2019新年到,身為中國人都會以食物慶祝一番!這個時間,很多人都忙於工作而疏於運動,上班一族的肥胖問題愈來愈普遍!新年先排一排身體的毒素,以... ...詳情
「女生濕了,就代表想要嗎?」嘿,這是一個太重要的課題。讓我們從生理機制討論,舒服的性愛從來從尊重與理解開始! ...詳情
在兩性關係中,床笫之事對於提升親密度有很棒的效果,然而在愛愛的過程中,除了追求身心靈的愉悅以外,若能在每次性愛中都能達到高潮為今晚的戰局畫下... ...詳情
2018年是柯恩(Karen Bell)的幸運之年。這位來自安大略巴克威茨鎮(Beckwith Township)的女士因為一位朋友的「禮物... ...詳情
快樂聖誕節  挑食不傷心<br>吃光一塊牛排  飽和脂肪超標
聖誕節,除了交換禮物之外,約會聚餐更是許多情侶歡慶聖誕的首選,不過聖誕大餐普遍有高熱量、高油脂的問題,是造成健康負擔的一大殺手!一塊8盎司(... ...詳情
聖誕Party必玩遊戲?幫你炒熱派對氣氛!
必玩聖誕Party遊戲:吹聖誕卡 ...詳情

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