【明報專訊】一年一度的流感季節已經來臨，多倫多公共衛生局已從昨天開始，在市內各地開設了4個流感疫苗的免費注射診所，市民前往上述診所接種流感疫苗，毋需出示安省的健康保險卡。多倫多公共衛生局首席醫療官德維拉醫生強調，接種流感疫苗仍是預防流感最安全和最有效的方法。

上述4個流感疫苗的免費注射診所在本月26日至11月24日期間開放，地點分別是：多倫多參考書圖書館、東約克市政中心、怡陶碧谷市政中心和Centre Point商場。

此外，多倫多居民還可前往醫生的診所以及市內各地超過500間藥房接種流感疫苗。

與往年有所不同的是，年齡在65歲或以上的耆老可在今年接種高劑量的流感疫苗，從而為他們對抗甲型流感(Influenza A)提供更好的保護，免受流感的侵襲。不過，高劑量的流感疫苗僅在醫生診所、長期護理中心、養老院和多倫多公共衛生局的流感疫苗注射診所提供。

至於年齡介於2歲至17歲之間的兒童和青少年，仍可以像往年一樣選擇注射流感疫苗或使用噴霧劑。

多倫多公共衛生局首席醫療官德維拉醫生(Dr. Eileen de Villa)昨天中午在多倫多參考書圖書館召開的新聞會上強調說，接種流感疫苗仍是預防流感最安全和最有效的方法，對於健康的成年人而言，流感疫苗的有效性約為50%。

她還指出，儘管人們在接種流感疫苗後可能會出現副作用，包括頭痛、發燒、肌肉酸痛和疲倦等，但這些症狀通常比較輕微，持續的時間也只有短短數日。至於接種高劑量流感疫苗的耆老，因流感的副作用而出現的症狀較普通的流感疫苗更多一些，持續的時間也更長一些。

她說：「除了接種流感疫苗之外，預防流感的有效方法還包括經常洗手﹐在咳嗽或打噴嚏時遮掩口鼻等。」

針對一些健康成年人不願接種流感疫苗的現象，德維拉醫生指出，絕大多數健康的成年人在染上流感後，通常會在一周至10天內康復。然而，他們可能將流感病毒傳播給他們周圍的人，有的人可能因流感而導致健康狀況惡化，例如那些患有慢性病、心臟病和哮喘等疾病的人士。

她說：「因此，接種流感疫苗不僅保護自己，而且保護了周圍的家人、同事和朋友等。」