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1瓶啤酒=四兩米飯<br>這些食物等式你要知道

1瓶啤酒=四兩米飯
這些食物等式你要知道

生活中購物，我們很在乎等價交換，但餐桌上你可能並不知道很多營養素方面的等式。下面根據《中國食物成分表 2004版》，告訴你食物中有關能量、蛋... 詳情
今日必讀
健康醫事
有營吃包 醬肉包熱能低

有營吃包 醬肉包熱能低

包子是餐桌上的常客，用鮮肉、蛋、魚、蝦和時令新鮮蔬菜做餡，再放些喜愛的調料，製作簡單，方便食用。從營養角度看,包子該怎麼吃才健康呢？ ...詳情

醫學角度：閉經：病因

郭詠觀醫生 （Dr. Jason Kwok） ...詳情
專治各種「親熱無力」小貼士

專治各種「親熱無力」小貼士

工作壓力、家務、孩子以及個人感受等多種生活因素都可能成為夫妻性愛的「殺手」，嚴重時甚至危害夫妻感情，殃及家庭和睦。美國多位性學專家近日就總結... ...詳情

高潮後伸個大懶腰 減緩疲勞感

性愛在帶來快感的同時，也會讓人覺得疲憊甚至肌肉酸疼。印度性學家邁克爾•克里奇指出，性愛後適當的拉伸脊背，有助於男性減少疲勞感。 ...詳情
男人性敏感點 點中開啟快樂門

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近代性科學研究認為，在性感受中，最重要的是觸覺。愛撫親吻性敏感部位，可以充分開啟性快樂之門。人們通常認為女性敏感部位比較多，其實，男人身上也... ...詳情
乙肝丙肝愛滋病毒，哪個最易傳染？

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近日，安省倫敦的地方衛生署對一些診所的檢查發現，診所用於處理傷口的器械未夠妥善清潔。鑒於發現的問題，診所所屬的醫療公司知會自2008年以來就... ...詳情
防曬霜應隔1-2小時塗一次

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高溫咄咄逼人，烈日不僅敢「黑」你，還讓你容顏早衰，防曬霜應該被委以重任了。可是，防曬霜的SPF、PA是什麼意思，你真的會選、會塗嗎? ...詳情
經常騎自行車 患心臟病風險降18%

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近日，刊登在《循環》和《美國心臟協會周刊》上的兩項研究指出，經常騎自行車的人，患心血管疾病風險較低。 ...詳情
減重有十大好處：緩高血壓、減癌症風險<br>給關節減壓、防糖尿病

減重有十大好處：緩高血壓、減癌症風險
給關節減壓、防糖尿病

「不吃，我要減肥!」節食是很多注重身材的美女們保持兩位數體重的良方，現在愈來愈多的男士也注重起自己的身材了，健身、跑步，無所不用其極。其實，... ...詳情

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