三月是肝臟健康月，加拿大肝臟基金會鼓勵您與醫生討論，進行肝臟健康檢測。此期刊登來自病友珍潔(Ginger)的故事分享，希望她的經歷更令您意識到肝臟健康的重要性。
與肝病抗爭的珍潔
那是2013年六月，我忽然生病了： 我感到惡心、疲倦、無食慾，胃的右上方疼痛。 我認為得了了流感，想着一周之內會好起來，但情況並非如此。 我開始注意到我的眼白不再是白色的， 事實上，它們看起來很黃。
我去急診室接受檢查，當晚被接受入院。 醫生告訴我，我的肝酶高於正常範圍50倍。在醫院接受了多次檢查後，我被告知患有病毒性肝炎，這是一起單獨病發。 知道自己會好起來，我感到非常放心。 我沒有服用任何藥物，身體自動康復，生活如常繼續。我為自己並無大礙而心存感激。
我錯了 - 2014年三月，我又一次感到不適。當我再次看到黃疸的跡象時，我立即聯繫了我的醫生。這一次，醫生做了肝臟活檢，證實我患有一種罕見的肝病-自身免疫性肝炎。這一肝病的成因，是自己身體的免疫系統攻擊肝臟。那時我的肝臟已有中度纖維化(早期肝硬化的徵兆)，但幸運的是，六個月後，我的肝酶回復到了正常水平。
2015年一月，醫生試嘗讓我接受免疫抑制藥物，希望能夠抑制我的免疫系統，以防止自身免疫性肝炎的復發。不幸的是我出現了急性胰腺炎的罕見副作用，不得不在醫院住了三個星期。 這次的康復時間較長。 因為我的身體經歷了幾種病痛的折磨，沒有那麼快反彈。
最終我康復了，而且接下來的三年比較幸運，我的病情緩和，肝酶指數也處於正常水平，直到2017年十月，我的自身免疫性肝炎再次發作，我開始服藥治療，直到現在。我仍然很慶幸之前有過三年的緩和期，它讓我的身體有了恢復的機會，很多患者則沒有經歷過這樣的緩和期。
自身免疫性肝炎徹底改變了我的生活方式。 我再也沒有以前的旺盛精力，且患上了缺鐵性貧血(由於鐵水平不足而缺乏足夠的健康的紅血球)。但是，能夠活着與家人一起，已經讓我很感恩。我會繼續盡我所能，吃得健康，鍛煉身體，減少壓力，以希望自己的病情得到緩解，避免再次復發。同時，我會繼續教育自己和其他人的關肝臟健康的重要性。我真誠地希望，為了所有患者，科學研究將很快有新的發現，以令我們更好地了解、治療這一疾病。
加拿大肝臟基金會 護肝生活中文講座
主題：飲食選擇與慢性疾病(粵語)
主講：Edwina Leung，註冊營養師、糖尿病及肥胖教育師
時間：4月28日星期六，上午10點- 11點半
地點： 106B房 -105 Gibson Center, 105 Gibson Drive, Markham (近Warden&Steeles路口)
報名：報名請電416-491 3353*4924 或電郵chinese@liver.ca。免費健康講座，歡迎參加。
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