副刊 > 健康醫事

性愛15招<br>人到中年 愈活愈年輕
性生活不是年輕人的「專利」,年紀大了也需要規律的性愛。不過現實生活中,一些中老年人因為種種原因,性愛越來越少,甚至完全放棄,這其實不利身心健... 詳情
健康醫事
分手背後 隱藏這些科學奧秘
相愛時在一起,不愛了就分開。分手這件事看似簡單,背後卻隱藏著許多科學知識。 ...詳情
聖地亞哥爆發甲型肝炎
美國加利福尼亞州的聖地亞哥,正面臨甲型肝炎大肆虐。自2016年11月發現第一例病患者後,感染人數不斷上升,政府於2017年3月宣布甲型肝炎暴... ...詳情
脫脂酸奶愈吃愈胖<br>腸胃脂肪不足更易餓
如果你想要減肥,就一定要遠離高能量的食物,如果你運動完後吃了很多高能量的食物,我想這種減肥的方式是沒有多大效果的。 ...詳情
奇異果有利減肥<br>膳食纖維豐富
利用水果減肥向來是許多人的最佳選擇,那麽,吃那種水果對減肥比較有效呢?奇異果或許能幫到你。 ...詳情
健身後補水更有益<br>健身前補水有3忌
不少人常忽視健身前的水分補充,甚至錯誤地認為,健身前喝水會引起胃痙攣。 ...詳情
堅果微量元素豐富<br>多吃補腦 清腸排毒
小小堅果,營養又美味,不論是過節還是平時,很多人都喜歡沒事吃點堅果。吃堅果有什麽學問?今天,為大家解答和堅果有關的問題。 ...詳情
明C.傅貼士:重複性勞損的成因
很多人可能從沒有聽過「重複性勞損」(英文學名Repetitive Strain Injury, 簡稱R.S. I.)這個醫學名詞。其實R. ... ...詳情
九類人少吃辣椒<br>當心加重身體負擔
辣椒是很多人離不開的調味品,近幾年,多倫多川菜、湘菜越來越火。辣椒味道獨特,營養豐富,有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效。然而,並不是所有人... ...詳情

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