副刊 > 健康醫事

成功背後是健康的透支<br>男人長壽秘訣在14點
許多男性都在通過努力拼搏、忘我奮鬥來獲取成功,但成功的背後是健康的透支,隨之而來的衰老便成了無法回避的現實。健康,無論對誰而言都是一個重要的... 詳情
健康醫事
性愛後感覺身體被掏空<br>三件事讓男性更勇猛
男性女性性生活是不可缺少的,不僅可以繁衍後代,還可以增進兩性間的感情。完美的性愛可以讓你們的感情更加堅固,可以讓你神清氣爽,可以讓你滿血復活... ...詳情
從病人到志願者的故事
通過為加拿大肝臟基金會做誌願者,庫珀(Krupal Shah)為其他肝病患者提供幫助,令他們知道與肝病鬥爭的路上有人支持-當她最初被診斷出肝... ...詳情
意想不到傷腰習慣<br>腰痛背痛非小事 正確對待莫忽視
長期坐在辦公室的年輕白領,是目前腰椎間盤突出人群的「主力軍」。很多年輕人都紛紛選擇了經常坐班的工作,美稱是以腦力勞動為主,體力勞動為輔,但實... ...詳情
使人壓力增加的食物<br>科學減壓 及時放鬆
很多人用吃食物來減壓,但是有的食物不僅不能減壓,而且還會給人增加壓力。這種給人增加壓力的食物我們不能不防,那麼今天就讓我們一起來分享什麼食物... ...詳情
長時間綁馬尾可致禿頭<br>夏季防脫髮做好6點
炎熱的夏季,不少長頭髮的女生都喜歡綁著馬尾辮,清涼方便。但長時間綁馬尾,會造成頭髮過度拉扯,導致掉髮甚至禿頂。那愛美的女生夏季如何護髮防掉髮... ...詳情
使用防曬霜要重質重量<br>不要臨急塗 切忌胡亂補
當皮膚接受紫外線過度曝曬後,會損傷表皮細胞;活化酪胺酸J,加速色素合成,破壞皮膚的保濕功能,使皮膚變得乾燥,讓真皮層中的彈力纖維受損,使細紋... ...詳情
明C.傅貼士:肌腱炎及肌腱退化的成因
肌腱炎 (Tendinitis) 及肌腱退化 (Tendinosis) 兩者都是很常見的肌肉骨骼系統疾病。人類的身體共有六百多對大小、長短及... ...詳情
飯後立即刷牙更傷齒<br>最好用牙線和漱口
吃完美食,口腔內難免會殘留食物殘渣。夏天氣溫高,氣體擴散速度快,為了避免自己飯後一張嘴就有氣味,有些市民養成了在飯後立刻刷牙的習慣。不過醫生... ...詳情
鈣是必需微量元素<br>10個提高鈣質吸收率飲食秘訣
隨茈肮﹞艩ヰ煽ㄟ炕A人們愈來愈重視補鈣。很多女性都會花錢買補鈣的保健品,以保證身體的鈣吸收量。但是,補鈣不是補得多就好,如果身體對於鈣質的吸... ...詳情

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