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2016.06.22
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副刊 > 健康醫事
記憶積累知識 提高幼兒智力發展
人的一切活動,從簡單地認識、行動,到複雜地學習、勞動,都離不開記憶,記憶是一種比較複雜的心理過程,是過去經驗在人腦中的反映,它包括識記、保持...
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許鳳榆媳庭上悲愴讀聲明 李偉良無動於中準備上訴
李被判終身監禁 25年內不准假釋
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健康醫事
糾正化妝水使用的6大錯誤
難以保濕 不宜長期使用
在日常護膚過程中,化妝水早已不是什麼新鮮物,作為每天肌膚護理的一道必須工序,千萬別讓錯誤的觀念和習慣阻礙了它發揮強大的美膚能量。
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繁忙生活運動法
沒有時間也要動起來
今年有大學調查發現,運動風雖日漸濃厚,但依然有三成人港人少做,甚至完全不做運動,另三成人亦只是間中做運動,經常做運動者亦只有三成。對於少做或...
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醫事專欄:《眼不見》
文 麥煒和
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養生最高境界
凡事主動 未病先防 自得其樂
養生的最高境界是主動養生。《黃帝內經》說:「飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」主動養生可增強身體素質,...
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常拉筋至少長壽10年
氣血流暢鍛煉身體
世界很美好,誰都想和親人朋友多享受這人間的美好。可是為什麼同樣是人,有的人能長命百歲,有的人去早早夭折。排除疾病的原因,多和後天的飲食和運動...
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減肥時令人沮喪的情況:減肥平台期
很多人在減肥的過程中,雖然已盡力改善飲食及運動的習慣,喜見體重減輕、並感覺整體體質有進步,但卻無緣無故體重停止下降令人沮喪,醫學界稱這個現象...
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女性氣血不足有症狀
頭髮分叉 臉色淡黃要注意
氣血不足指的是中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足某種程度上說並不是病,但往往會導致女性最不想出現的狀況:早衰。然而忙碌的生活使得很多人根本無法察...
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洗澡也能變美
加飲料可全身美白
每天都要洗澡,洗澡不僅能潔淨身體,還可以在沐浴的過程中讓身心放鬆,消除疲憊。但洗澡還不止這麼簡單,洗澡對於肌膚的保養,也是十分重要的步驟。只...
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脂肪肝與肝癌:如何診斷?
肝功能檢測
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