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[昔日明報]

 
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 孩子睡出美麗頭型 全靠選對嬰兒枕頭

枕頭的用途是支撐頸椎,並使頸部肌肉鬆弛。有些家長認為給新生兒用枕頭可以調節孩子頭型,讓孩子睡出美麗的頭型,但也有家長覺得枕頭影響孩子頭部發育,新生兒到底要不要用枕頭?

新生兒一般不需要枕枕頭,三個月內的孩子不要用枕頭原因有下:

1.新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

2.新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。

3.新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導致意外。

4.如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時,可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些,並讓寶貝右側睡,以防吐奶。

1歲前的孩子,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠品質會大打折扣。

嬰兒三四個月大用枕頭

在孩子三四個月大時,他的頸椎彎曲開始形成,睡覺時可以枕一個1厘米高的枕頭。

等到孩子七八個月大時,他的胸椎彎曲形成,可以獨坐了。而且,孩子頭部的發育速度減慢,他的肩開始比頭部略寬了。這時,孩子睡覺時可以枕一個3厘米高的枕頭。

嬰兒枕頭材質

孩子的枕頭軟硬度選擇也很重要。過硬的枕頭(如:綠豆枕)易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿,家長常由此誤認為孩子患了佝僂病;過於鬆軟而大的枕頭(如:羽絨枕),會使小年齡的孩子新生兒發生窒息的危險。

至於表布的材質應選擇柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質,枕頭填充物可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填,也可用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜、決明子等充填枕芯,以免太悶、不透氣使孩子過敏。

 
 
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