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中途出家學整餅 學師半年即開業

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「翻糖天后」蔡依林除了能在舞台上載歌載舞，最近還發展出製作「翻糖蛋糕（fondant cake）」新技能，不論名牌手袋抑或球鞋，經她手捏出來... 詳情
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拔罐減肥要注意<br>分清體質 不宜過長

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分清體質 不宜過長

中醫拔火罐從調理人體的新陳代謝著手，達到減肥的目的，其安全、健康的優點被人們認可，因此很多愛美的朋友都選擇這樣的方式來減肥。但是，拔罐減肥也... ...詳情
從小養寵物 孩子患哮喘機會低

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不少準爸媽都可能怕貓貓狗狗影響新生兒健康，而將寵物送養的做法，惹來社會激烈討論，究竟家中飼養寵物會否引起孩子過敏，最近瑞典有新研究或可給大家... ...詳情

5小時 睡不足增患糖尿病風險

少美國科羅拉多大學研究人員指，每晚睡5小時者，胰島素敏感性會降低，長遠提升患糖尿病風險，若睡眠時間變回9小時，胰島素敏感性又會恢復正常。哈佛... ...詳情
明C.傅貼士：頸椎至上肩的伸展運動

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上星期說過，很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 （Warm-Up） 及冷卻運動 （Cool-Down） ，導致肢... ...詳情

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