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2015.06.28
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副刊 > 健康醫事
他未必在看你的脂肪 用經驗與幽默感 提升性愛質素
更年期前後的夫妻,性愛生活悄悄發生著變化。因為偶然一兩次性生活不成功,他們可能會聯想到自己老了,不行了,進而可能對性產生一種畏懼心理。又或者...
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分享性幻想 保持互動 改善性愛 增進感情
在很多地方,性是人們避之不及的話題,即使性生活出現問題,也不會積極改善。事實上,享受性愛是人類的基本權利。性愛讓人身心舒暢、備受鼓舞,對健康...
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哮喘心臟病 入夜病發率高
夜晚的急診科總是特別繁忙。除了外傷,晚上猛增的急診病人中,心腦血管疾病急性事件,哮喘、慢阻肺急性發作,急腹症、急性胰腺炎等患者佔了很大比例。
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大蒜 橄欖油 蘋果 五大廉價養腎食物
慢性腎病是健康的一大威脅,除藥物治療外,通過調整飲食也有助降低腎病風險。下面為你介紹經科學證實的有益腎臟的食物。
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茹素不能均衡營養 三低一高 吃得「有營」
很多人工作繁忙,外出進食機會多,想吃得健康一點,不少人會選擇「有營食肆」,然而茹素人士出外用膳要吃得健康,相信須更花工夫。別說一般食肆的素菜...
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全球人均壽命71歲 日本蟬聯長壽之國
現代社會壎秅竷韭ㄓ氶A加上醫療科技不斷進步,令人愈來愈長命。世界壎芠梒斯o表最新的《世界壎芠峟p》報告,全球男女的平均壽命比二十多年前延長了...
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多吃黑豆 增強免疫 防癌抗癌
近些年來,黑色食品越來越受人們歡迎,黑米、黑花生、黑木耳、黑豆等等,最值得一提的就是黑豆,無論是營養價值還是保健價值,都是首屈一指的。它取肉...
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每天一鮮橙 不易得胃癌
每天吃一個鮮橙,可以使口腔、食道和胃的癌症發生率減少一半,這是澳大利亞科學家的研究成果。澳大利亞聯邦科學和工業研究組織發現,每天吃柑橘類水果...
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長者外遊需知 每日兩三景點 帶備用藥份(一)
以前人老了便似乎沒用處,但現代人變得健康和長壽,而社會也較富裕,退休後的銀髮族就處於黃金享樂期,不但有魄力,更有上班族艷羨不已的悠長假期和閒...
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大蒜 白菜 蕎麥
6大食物 多吃長壽
山珍海味雖然可口,卻不一定健康。在中國上千年的飲食傳統中,老祖宗們留下了一些食物,它們雖然看似不起眼,卻有助健康長壽。
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