副刊 > 健康醫事

健身戴手套 減少手部不適
腕帶固定手腕位置 詳情
健康醫事
看遠景或服藥 紓減暈浪徵狀
香港雖然細小,但出外時總少不免要搭車坐船,而外遊時就更要搭飛機。不過有些人乘坐交通工具時,會出現「暈車浪」或「暈船浪」的情況,雖然不影響健康... ...詳情
笑出聲 聽音樂 有助延年益壽
對長壽來說,日常習慣可能比基因更重要。下面是美國多位專家總結出的「排名前六的長壽習慣」。 ...詳情
常聽古典音樂 讓大腦更年輕
聽古典音樂不僅能陶冶情操,芬蘭赫爾辛基大學一項最新研究發現,經常聆聽古典音樂能夠促進大腦中掌管記憶和學習部位的基因活性,同時還能抑制一個同帕... ...詳情
治理耳鳴 趕走煩音
耳鳴是十分常見的徵狀,老人家會因為聽力衰退而出現耳鳴,年輕人也可能因為經常大聲聽音樂而引發耳鳴。不過,耳鳴有時未必能用藥物處理,也不能靠手術... ...詳情
易疲勞 常生氣 注意力下降<br>未必是壓力 慎防抑鬱症
抑鬱症是一種嚴重危害人們身心健康的心理疾病。抑鬱症經過治療後很容易復發,那麼,抑鬱症復發的先兆有哪些? 我們又該如何預防抑鬱症的復發呢? ...詳情
多吃菠蘿  有助抗衰老
隨著手機、平板電腦等電子產品的普及,越來越多的年輕人喜歡塞著耳機。殊不知,聽力殺手就在身邊。專家表示,長期接觸高音量聲音,是造成青少年聽力下... ...詳情
偏頭痛(migraine)為患者及家人的生活質素帶來重大的衝擊,病發時患者可以完全失卻正常生活的能力因而被逼放棄日常的生活,就算是無症狀期,... ...詳情
每週持續性愛 減少勃起功能障礙
研究顯示,新發勃起功能障礙(ED)患者有1/4為40歲以下的年輕患者,其中有近一半為重度ED。缺乏性生活的男性,陰莖勃起功能衰退更快,每周性... ...詳情
多吃薯仔 有營養易飽腹
薯仔風靡半個地球,無論在中國還是其他國家,人們都對薯仔情有獨鍾。但愛吃薯仔,到底對健康是好是壞,這要分開來看。 ...詳情

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