【明報專訊】(圖1) 概念詞彙︰健康習慣(healthy habits) ■考考你 理工大學研究顯示，中學生平均每日花四分之一時間使用電子產品，平均睡眠時間不足8小時。研究發現，玩手機時間愈長，無論睡眠時間、質素及日間精神狀態均會受「明顯影響」，但看電視時間長短則不會影響睡眠。有精神科醫生分析，若年輕人習慣在牀上用手機，會擾亂其睡眠反應。 資料來源：《明報》，2014年11月19日 ◆問題﹕「上述中學生的不良生活習慣難以被扭轉。」你是否同意？ (圖2) 顧問老師﹕通識科教師劉錦輝 漫畫創作﹕梁浩銓
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