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2014.11.05
星期三
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副刊 > 健康醫事
海帶烏髮 香蕉美腿 西蘭花護皮膚
愛美女人養生要多吃
現在的人越來越注重養生,尤其是女性,更關注自己的身體健康,希望自己健康漂亮。下面為你介紹10種女性養生食物。
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健康醫事
喝啤酒和打桌球 有助長壽
丹麥一項最新研究發現,桌球和啤酒有助於減緩衰老進程。應當鼓勵70歲以上的老人喝點啤酒、打打桌球。
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日本研究:進食時間影響減肥 吃太久易攝入過剩
相信大家都聽過,想要減肥就要學會細嚼慢嚥、切忌吃飯速度過快等類似的說法。但是事實果真如此嗎?
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調適身心增磅 運動增食慾
增磅有兩難,難在吃多多也不長肉,難在想吃卻吃不下;拚命進食也重不到一兩磅,那份無奈一般人無法理解。
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醫事專欄:《Primum non nocere?》
西方醫學最著名的格言, 是primum non nocere(拉丁語,英譯為above all, do no harm),意思是不論任何情況...
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預防癌症的秘密:
關愛呵護自己的細胞 避免9大不良生活習慣
很多人一聽到「癌症」這個詞,立馬談「病」色變。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特?史萊伯發現,如果一些不良生活習慣維持10年,那你就...
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每天走6000步
有助預防關節炎
一項研究發現,關節炎患者每天走3英里(約合6000步)可控制關節炎病情。關節不好的人群保持活躍的生活方式也可大大提高身體活動能力。
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不倚賴超級食物 應攝取不同營養
英國國家健康服務部(National Health Service)聯同英國營養學會(British Dietetic Associatio...
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性愛後排尿 女生可防尿道炎 男性損害前列腺
在生殖道感染中,不潔性愛是重要的致病因素,因而性致漲時,夫妻不應忽略個人衛生。一般來說,性愛前要洗手、刷牙、清洗關鍵部位。生殖器官是性愛前需...
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拍拖飲品珍珠奶茶 易致男性不育
近年來男性的精子數量、品質和活動率有所下降,男性不育現象越來越多,因不育而造成的離婚率在不斷增加。
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