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預防癌症的秘密：<br>關愛呵護自己的細胞 避免9大不良生活習慣

預防癌症的秘密：
關愛呵護自己的細胞 避免9大不良生活習慣

很多人一聽到「癌症」這個詞，立馬談「病」色變。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特?史萊伯發現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就... 詳情
今日必讀
健康醫事
每天走6000步<br>有助預防關節炎

每天走6000步
有助預防關節炎

一項研究發現，關節炎患者每天走3英里（約合6000步）可控制關節炎病情。關節不好的人群保持活躍的生活方式也可大大提高身體活動能力。 ...詳情

不倚賴超級食物 應攝取不同營養

英國國家健康服務部(National Health Service)聯同英國營養學會(British Dietetic Associatio... ...詳情
性愛後排尿 女生可防尿道炎 男性損害前列腺

性愛後排尿 女生可防尿道炎 男性損害前列腺

在生殖道感染中，不潔性愛是重要的致病因素，因而性致漲時，夫妻不應忽略個人衛生。一般來說，性愛前要洗手、刷牙、清洗關鍵部位。生殖器官是性愛前需... ...詳情
拍拖飲品珍珠奶茶 易致男性不育

拍拖飲品珍珠奶茶 易致男性不育

近年來男性的精子數量、品質和活動率有所下降，男性不育現象越來越多，因不育而造成的離婚率在不斷增加。 ...詳情
秋冬多吃火紅艷黃蔬菜水果<br>攝維他命A 增免疫功能

秋冬多吃火紅艷黃蔬菜水果
攝維他命A 增免疫功能

秋冬季節氣候乾燥，皮膚起皮屑，咽喉燥而乾，這時候多吃些含維他命A 的食物，比較好。那麼，維他命A來自哪裡呢？ ...詳情
英國研究：推遲上課時間 學生成績更佳

英國研究：推遲上課時間 學生成績更佳

英國的科研人員認為，開課時間延遲一點會讓中學生有更多休息時間，有助於提高他們的考試成績。牛津大學的科研人員認為，青少年的身體機能每天正常運轉... ...詳情
刺激遊戲 易致心絞痛

刺激遊戲 易致心絞痛

如果細心的話，你會發現在很多極具挑戰、充滿刺激的遊戲中一般都可以看到警示牌上寫著「高血壓、心腦血管疾病患者禁玩」。那麼，這種遊戲帶來的激動、... ...詳情
淋浴勝浸浴 有效減少皮膚敏感

淋浴勝浸浴 有效減少皮膚敏感

天氣轉變，一般人洗澡後尚且覺得皮膚繃緊，對於有皮膚敏感及濕疹問題的人士，如何在乾燥的秋冬季節，清潔身體之餘又不會令皮膚問題惡化？專家指，只要... ...詳情
治療和預防椎間盤退化症

治療和預防椎間盤退化症

人隨著年齡增長，身體各部分機能都會出現退化，脊椎亦不能幸免。其中一種最常見的脊椎退化疾病便是椎間盤退化症(DDD)。鑒於其普遍性，傅卓明物理... ...詳情

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