「白也詩無敵，飄然思不群。」這是詩聖杜甫，對詩仙李白的讚譽。既然所思不群，李白自然智力過人，對西醫而言，智力在腦，在中醫而言，智力在腎。腎主骨，骨生髓，髓充腦海，腎氣充盈，腦髓充盈，自然聰明。關於很多腦部疾患，中醫亦是從腎治理。
「白也詩無敵，飄然思不群。」這是詩聖杜甫，對詩仙李白的讚譽。既然所思不群，李白自然智力過人，對西醫而言，智力在腦，在中醫而言，智力在腎。腎主骨，骨生髓，髓充腦海，腎氣充盈，腦髓充盈，自然聰明。關於很多腦部疾患，中醫亦是從腎治理。
腎主生殖，腎氣充盈，生殖能力強。從另一個角度去看，可理解為精力充沛，性慾旺盛，腎又與智力有關，所以自然讀書聰明，成為才子，才子風流，事出有因。
傳說李白喜用五加皮、地榆製成藥丸，用酒送服，添精益髓、健腦增智，故能寫出傳誦千古詩篇。詩萬首，酒千觴，幾曾著眼看王侯，就是這種性格，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙，註定其成就，止於文學，後人將五加皮，稱為「文章草」，誌記詩仙。
五加皮是五加科落葉小灌木細柱五加的根皮，我們習稱「南五加皮」，亦有人稱為「刺五加」。五加皮，味辛苦，性溫，入肝腎二經。五加皮功效有三，其一是袪風濕而醫治風濕痺痛屬於寒性者；其二透過補肝腎而強壯筋骨，醫治腰膝軟弱無力，其三是透過利尿而消水腫。
五加皮配伍木瓜、松節，對緩解肌肉痙攣，很有療效，香港下星期就有渣打馬拉松長跑，據稱將有七萬多人參與，聲勢浩蕩，建議選手比賽事後，用五加皮、木瓜、松節，煲水飲用，對恢復肌肉疲勞，很有療效。
人參、花旗參都屬於五加科植物，功善補益，五加皮亦屬五加科，故亦有補益作用。據現代藥理研究發現，五加皮有抗疲勞作用，其提取物有興奮作用，比人參還要強，能改善心腦的供血，防止心腦缺血，絕對是老人家恩物，服用五加皮對體力、腦力、視力、聽力，都有一定程度的改善，有商品製成五加皮酒，其理在此。但宜注意，部份人服後會出現泄瀉等不良反應。
研究植物，有必要研究其科屬，同科屬植物，往往藥效接近，除上述一例外，活血化瘀名藥三七，都屬於五加科植物，是「雲南白藥」骨幹主藥，所以三七亦具補益作用，化瘀之餘，不傷正氣，何謂三七，田七是也。
五加皮木瓜湯
材料：五加皮四錢、木瓜四錢、松節二錢、豬腱一個連筋
製法：將上藥洗淨，用八碗水浸泡半小時，連豬腱煲湯飲用
功效：緩解肌肉疲勞
