放眼中國：孩子肥胖率升
【明報專訊】中國內地民眾生活質素隨着經濟發展而提升，發育與營養不足問題有改善，但未成年人肥胖率則愈來愈高，官方推出措施務求改善問題。
中國工程院院士兼中國疾控中心主任沈洪兵於2024年5月第十屆中國肥胖預防控制科學大會表示，中國約19%的6至17歲青少年、約10.4%的6歲以下兒童超重和肥胖；成年人超重(BMI指數24至27.9)和肥胖率(BMI指數28或以上)逾50%，高於國際平均水平。
「是壯不是胖」「長大會瘦」認知錯誤
聯合國兒童基金會兒童健康發展處營養專家常素英指出，造成兒童超重肥胖的因素包括遺傳、行為模式和生活環境，如是否可擁有吃健康食物及活動身體的機會。她亦表示，社會上的錯誤認知如「孩子是壯不是胖」、「長大後就會瘦」等，都增加兒童超重及肥胖風險。《中國居民營養與慢性病狀况報告(2020年)》顯示，內地22.3%的成年人及86%的6至17歲兒童身體活動不足。
據廣東省疾病預防控制中心網頁，肥胖會影響兒童及青少年運動能力、骨骼肌肉發育和認知發展，也會對他們的心理健康、心血管系統、內分泌系統、呼吸系統、消化系統等產生不良影響。兒童及青少年肥胖可能持續至成年，增加患上慢性病風險。
官方推學童體重管理 增體育活動
為改善民眾特別是學童的身體健康，國家衛生健康委等16個部門於2024年6月聯合制定《「體重管理年」活動實施方案》，目標從2024年起用3年時間加強全民體重管理意識，改善部分人群體重異常的狀况。方案提出，政府推動建設健康食堂及健康餐廳，校園內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品；全面實施學生體質強健行動，保障學生每天校內及校外有各一小時的體育活動時間。
各地亦已相繼推出政策提升學生的運動時間，如北京要求小學和初中每天要有一節體育課；重慶提出中小學校每天上下午各安排一次不少於30分鐘的課間體育活動；西安2025年春季學期起，義務教育階段學校每天開設一節體育課，小一至二增加體育遊戲課，小三至六及初中則增加體能課和傳統體育類、新興體育類等特色體育活動課，高中生亦要適當增加體育課時，嚴禁削減體育課時，亦嚴禁其他學科及活動以任何理由佔用體育課時。
■小啟：《公民學堂》復活節及勞動節假期休刊，5月8日復刊。
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[公民學堂 第097期]
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