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2025.01.27
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副刊 > 健康醫事
6招整理藥物全盒 福從口入新歲安康
每逢新春,家中總少不了各式各樣的賀年擺設,其中最具象徵意義,便是盛滿糖果和果仁的全盒,寓意包羅萬有,團圓甜蜜。然而,若留意家中長者,會發現他...
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腰痛緝兇 對症下藥
下背痛或腰痛在臨牀上十分常見,但病因各異,有因為天氣轉變以致風濕發作,有因為反覆動作造成勞損,又或急性受傷,舊患未有妥善處理,或體弱所致。常...
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減價誘惑延遲決策 避衝動消費
年末歲晚,是旅遊和消費的高峰期。由雙11、Black Friday,到聖誕、元旦及農曆新年,「低至半價」、「最後一天」、「期間限定」……商家...
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2025年抬起頭 踢走腦腐
「戀愛腦」、「豆腐腦」大家都聽過,但「腦腐」(brain rot)又聽過沒有?這個詞語大有來頭,是2024年《牛津英語大辭典》的年度代表字,...
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節日壓力惹焦慮 6劑「疫苗」迎佳節
元旦、農曆新年,節慶假期接踵而至,亦是年末歲晚趕工趕貨的時間。繁忙工作已令人焦頭爛額,還要計劃親友聚會、買禮送禮,滿足身邊人的期望……是否有...
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新年狂歡狂食 心臟病發風險高15%
年末節日特別多,不少人都會趁機放長假,犒賞自己,紓緩一整年的生活和工作壓力。不過瑞典有研究指出,節慶假期未必有利身心健康,平安夜、聖誕節、B...
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無家族史無病徵 滿35歲篩查
香港約有70萬名糖尿病患者,佔總人口約一成,數目正急劇上升。隨年齡增長,患病風險增加,35歲以下年輕人發病率達2%,而65歲以上長者,逾20...
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愛寵發放心靈良藥 輕撫減壓
年輕一代很多人都不願意生兒育女,改而飼養小貓、小狗、倉鼠、兔子等,並暱稱為「毛孩」。我家世代都有豢養貓、狗,到我這一代依舊沒有改變,家裏曾經...
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識食養瘦菌 重設脂肪定位助減肥
點解有人食極唔肥,又有人飲水都肥?
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彼邦留守老人 視像診症解困
我們這一輩人若父母仍健在,必是80、90甚至100歲耆老長者。長者少不免病痛多,照顧年老父母往往是我們一大挑戰。我有不少病人自稱「留守老人」...
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