• 2018.10.30
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副刊 > 健康醫事

半躺沙發玩手機<br>誘發椎間盤突出

半躺沙發玩手機
誘發椎間盤突出

腰是人體最重要的部位之一，支撐?身體的平衡，很多活動都需要靠腰部來支撐完成。如果我們的腰椎受到傷害，腰酸、腰痛等腰部問題會隨之而來。生活中腰... 詳情
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健康醫事
性愛列為長壽養生方法

性愛列為長壽養生方法

《英國醫學雜誌》公布了對918名年齡介於45歲到59歲之間的男性為期10年的追蹤調查報告，發現每月做愛一次的男子比每周起碼有兩次性高潮的男子... ...詳情
亂梳頭 髮愈梳愈掉

亂梳頭 髮愈梳愈掉

「欲髮不脫，梳頭千遍」。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚... ...詳情
衰老不可抗拒 用保健操延遲

衰老不可抗拒 用保健操延遲

人體如同機器，長時間運轉就會「磨損」，衰老是必然的。但同是年過六旬，有人精神抖擻、健步如飛，有人卻已老態龍鐘、齒缺發禿，其差異與是否積極保健... ...詳情
起居養生 整個秋天不生病

起居養生 整個秋天不生病

秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，其氣候特點表現為：空氣中濕度減低，而晝夜溫差增大。那麼，立秋後，天氣由熱轉涼，有哪些疾病容易發生... ...詳情
和諧性生活增加腎上腺 提高智商

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生殖健康意味?人們能夠享受滿意的性生活。性生活是一種正常的生理與心理活動。孟子曰「食色，性也」， 「色」與「食」屬同等需求，性是生命之源，幸... ...詳情
亂梳頭 髮愈梳愈掉

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食療治不了高血壓<br>專家送你降壓錦囊

食療治不了高血壓
專家送你降壓錦囊

受不良生活方式、飲食習慣、壓力等多種因素的影響，臨牀上出現愈來愈多年輕的高血壓患者。專家提醒，進入40歲以後，哪怕沒有徵狀，也要關注血壓問題... ...詳情
男性年齡變化與性愛頻率

男性年齡變化與性愛頻率

性生活是夫妻感情的橋樑和紐帶，性技巧是性生活的基礎，性高潮是性生活的核心。 ...詳情
秋天惹傷感 <br>多飲花茶抗抑鬱

秋天惹傷感
多飲花茶抗抑鬱

有一句名言：「對待敵人，要像秋風掃落葉一樣殘酷無情！」的確，一陣秋風起，落葉四處飄，秋風似乎真的有些無情。而深秋時節，紅衰翠減，植物凋零，「... ...詳情
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