【明報專訊】學童精神健康問題備受關注，浸信會愛�蘆懋|服務處2017年分別調查中小學生情緒健康情�G，推算全港有4.5萬名學生可能有嚴重抑鬱。香港學童正面對什麼壓力？這些壓力的成因是什麼？

◆壓力來源1：學業

浸信會愛�蘆懋|服務處2017年8月發表《中學生抑鬱焦慮狀�G調查》，訪問逾1.5萬名學生，最多受訪學生認為壓力源自文憑試，達22.3%，其次為學業及前途問題。機構2017年1至3月亦訪問1301名小三至小六學生，發現小學生的壓力來源首三位同樣與學業相關，首要原因是「功課太多」，其次是「升中選擇」及「適應及學業成績未如理想」。

原因：課業繁重

香港基督教服務處樂Teen會2016年8月至10月訪問726名家長及學生，七成受訪學生形容做功課「厭煩」、「無心機做」及「悶」。育有3名小二至小六子女的家長蔡太表示，校內功課及測驗令子女面對太大壓力，就讀五年級的兒子曾試過「做功課做到喊」。

衛生署學生健康服務臨�H心理學家李靜慧2017年8月受訪時指出，近年學童因擔憂功課問題而求助個案增加，並透露曾有由普通班升讀精英班的小二男童，向父母表示擔心開學，更失眠及沒胃口；她其後發現男童一份有關香港經濟發展的功課，問及「在內地設廠的香港廠家，規模、員工數目、租金等與之前在香港設廠時的情�G有何不同」，她指難度超出男童能力範圍。

原因：成績至上

浸信會愛�蘆懋|服務處計劃主任馮澤棠說，許多學生對自己期望大，加上受社會愛比較的風氣影響，認為若學業不佳或文憑試失利，「上不到大學代表沒用，沒有價值」，容易導致壓力過大。擔任中學教師超過20年的張老師接受訪問時說，教育制度確實給學生很大壓力和限制， 特別是重視升學的學校，對學生成績以外的事關心有限。

為了爭取好成績，不少學生課餘時間上補習班，學習考試技巧。優才資源中心有限公司2016年11月至2017年1月，以不記名問卷方式訪問了3092名該屆中學文憑試考生，發現近七成考生有補習，平均每周3.5小時，每月花費約1000元。

◆壓力來源2：朋輩

學校除提供學習機會，亦是學生建立人際關係網絡的主要地方。香港青年協會「關心一線」2017年8月共收到約500宗與學校壓力有關的個案，青協媒體輔導中心單位主任吳錦娟透露，求助學童的憂慮較多與人際關係有關，他們可能過去在學校有不愉快經歷。

經濟合作與發展組織(OECD)2016年4月發表2015年「學生能力國際評估計劃」(PISA)中有關學生生活滿意度的研究報告，調查全球54萬名來自72個國家或地區的中學生，香港有約5000名中學生參與。報告指32.3%受訪香港學生表示曾遭受校園欺凌，遠超平均的18.7%，排在全球榜首；另外，26.1%指曾被其他同學作弄、9.5%指曾被同學打和推撞。

原因：被欺凌排擠

中大學生能力國際評估計劃香港中心總監何瑞珠提醒，所謂欺凌，除了「看得見的」，也有更多不容易被「看見」，她指心靈上的傷害是很長遠，而且不容易被發現，孩子有時會自責，認為被人排斥是自己的問題。何瑞珠指在發展階段中，學生還未能拿�郎菑v的身分，很容易將不受歡迎的因素歸咎到自己身上。

浸信會愛�蘆懋|服務處的《中學生抑鬱焦慮情�G調查》指出，學生屢受排斥對其抑鬱或焦慮構成的影響可較其他因素大。報告指男生主要會被侮辱或攻擊，女生則主要會被疏離或漠視，最常見的朋輩排擠情�G為「被用粗口咒罵」、「被人取花名」、「被朋友用粗魯的姿勢或手勢侮辱」及「在同學中，我感到沒有存在感」。而小學生亦存在朋輩排擠的問題，受訪學生最常遇到「被人取花名」、「分組時，沒有人會主動邀請我入組」及「曾被朋友嘲笑和戲弄」。

原因：社交網誘發心理壓力

青少年透過互聯網通訊交流、學習、娛樂等，但資訊科技也可能為青少年帶來困擾和壓力。香港精神科醫學院副院長陳國齡指出，青少年很容易在社交媒體上產生衝突，「例如一句評論讓你不開心，其他人的反應加插入來，社交媒體讓這些反應放大、迴響增至二三十人」，產生公眾壓力，令學生社交壓力更大。香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國指出，近年較多人在網上表達情緒，但網友的回應未必正確，更有可能變成網絡欺凌。

英國謝菲爾德大學有經濟學者的研究發現，青少年愈花時間使用社交網站或通訊程式，會使他們對學業、校園、個人外表、家庭等方面的快樂程度愈降低。研究成員鮑威爾(Philip Powell)說，青少年多數會在網上以最理想形象示人，上載或討論帶來正面形象的內容或片段，因而亦較容易互相比較而自覺不夠他人快樂。另外，青少年愈花時間在社交網站，就愈易成為網絡欺凌受害人，這亦是青少年不快樂的原因之一。

◆壓力來源3：家庭

家長對子女的期望過高或管教方式不當，亦會對學生造成壓力，2017年9月，一所大型補習學校與香港撒瑪利亞防止自殺會合作，對有補習的高中生做調查，獲1624份有效回應。45%受訪學生表示父母期望對其造成壓力，當中8%表示「很大壓力」。雖然受訪學生普遍感壓力，但卻較少與人傾訴，即使傾訴也只會找朋友，找家人和教師的比例低，香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國稱，部分父母在子女回家時便問他們「做完功課未？」、「溫完書未？」，會令子女覺得父母只關心學業。

原因：只講成績少談心

美國學者Eleanor Maccoby和John Martin以美國臨�H和發展心理學家Diana Baumrind的研究為基礎，把家長的管教模式分為四種：

•開明權威(Authoritative)

父母給予孩子充足自由度，但會說明所設的規範

•專制權威(Authoritarian)

父母嚴厲控制孩子，孩子如違反要求，會嚴厲地懲罰

•放任(Permissive)

父母不給孩子規範，孩子縱有不對，父母也不責備

•忽略(Uninvolved)

父母對孩子的任何事都漠不關心

香港研究協會於2017年4月至7月進行電話訪問，調查1079名幼稚園、小學或中學生家長，發現逾七成家長最認同的管教模式屬「開明權威型」，但同時逾五成受訪家長表示認同「專制權威型」的模式及行為，包括責罰表現欠佳的子女、子女需嚴厲管教，有時可以用適量體罰，以及認為子女須接受父母所作的決定。五成四受訪家長認同「當子女不在身邊時，我會擔心其不能獨自解決問題」，報告指反映不少家長認為子女缺乏足夠的解難能力，提醒若家長過分照顧或介入子女生活，或會削弱其獨立生活能力。

學生如欠缺家人的關愛和支持，也增加學生的壓力。浸信會愛�蘆懋|服務處的《香港小學生抑鬱狀�G研究調查》指出，近四成學生認為很少家庭活動，逾三成學生常與家人吵架，逾兩成學生認為父母未能分擔其心事，顯示不少小學生與家人缺乏具質素的溝通。

原因：核心家庭空間小壓力大

香港青年協會2017年的《青少年如何處理壓力》的報告中，表示核心家庭、單親家庭、繼親家庭、新移民家庭等不同的家庭結構模式，可能衍生不同的父母管教方式，對青少年的成長亦帶來一定的衝擊和壓力。香港心理衛生會社區教育部教育主任黃南輝表示，「以前是大家庭多，支持系統強，較能承受壓力；現時流行兩三人的小家庭，支持系統相對弱，應付問題的能力差了。而核心家庭關係如太緊密，每人的舉動皆受到嚴密注視，例如家長盯小朋友的功課太緊，令小朋友沒有空間，以致大家都有壓力。父母離異、家庭破碎，都會影響青少年的心靈。另外，香港有不少新移民青年，他們不適應學習，家庭亦不完整，他們面對的壓力也不小。」

[通通識 第487期]