邊緣人驟變高血壓﹕開始多做運動
[2017.11.15] 發表
【明報專訊】美國心臟協會收緊高血壓標準，令貼近高血壓的「邊緣人」即變高血壓病人。有血壓上壓達130mmHg的「邊緣人」說，過去醫生一直指他的血壓水平為「正常」，所以都沒有理會，若於美國新定義下，即會被界定為高血壓，「當然會較緊張，開始多做運動」。
今年33歲的許先生，過去半年到診所看病時發現血壓上壓達130mmHg。他憶述，醫生當時着他注意飲食和多做運動，但他沒有理會，指若醫生根據新定義，說他屬高血壓患者，會更「有感覺，知道要多做運動和注意飲食」。
心臟病友互助組織「關心你的心」主席梅卓能說歡迎本港使用新定義，他解釋，心臟病患者一般透過改善生活習慣，包括少吃鹽和每日行8000至1萬步，再加上使用藥物治療，將血壓上壓控制於120mmHg，認為新定義更能警惕市民注意心臟健康。
香港心臟專科學院院長劉育港則提醒市民，監察血壓要持續約4周內測量20至30次，有時於醫院或診所太緊張會出現「假高血壓」，若持續血壓高於130/80mmHg，應向醫生求診。
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