知識增益﹕過早用電子產品 阻幼童健康發展
【明報專訊】低頭族愈來愈多，亦日趨年幼，有家長更利用平板電腦讓年幼子女玩益智遊戲。有兒科醫生指出，孩子愈早接觸電子產品「並非贏在起跑線」，嬰幼兒需要與父母互動交流，一個月大的嬰兒觀看屏幕畫面只能感受光影，不了解內容，過早使用電子產品甚至會令語言發展遲緩、社交能力及專注力下降，因此建議兩歲以下幼兒應避免接觸電子產品；反而家長親身接觸孩童，對兩歲以下幼童的認知、語言及情緒發展均有正面影響。
礙語言發展 減專注力
香港衛生署於2014年7月發表《使用互聯網及電子屏幕產品對健康的影響諮詢小組報告》，發現學前兒童接觸平板電腦的年齡中位數是16個月大，最小更不足1個月大；有專家提醒，孩童過早接觸電子產品會為健康帶來不同程度的風險，應避免2歲以下兒童接觸，當是「電子奶嘴」。
報告指出，由於兒童的眼球未完全發展，加上長時間使用電子屏幕產品會引致眼痛、眼澀、頭痛、視力模糊等問題，嚴重更會出現重影等與眼睛及視力有關的徵狀。除眼部問題外，長時間使用電子產品令孩童活動的時間減少，導致肥胖風險較高，也會影響眼睛、聽覺及肌肉骨骼發展。心理方面則容易成癮，阻礙孩童在成長中與人社交的關係和發展，更可能導致嬰兒語言發展遲緩。
專家：2歲前應避用電子屏
另外，長期使用電子產品也可導致頸痛、肩痛、手腕及手指不適。骨科專科醫生高拔萃表示，手掌、手腕及筋腱部位屬較易疲勞的「小肌肉」，若長時間慣性重複同一動作，如打短訊等，有可能會患上肌鍵炎及彈弓手等病症，13至14歲學童若每日玩手機兩三小時，數月下來已可導致勞損。雖然幼童新陳代謝較快，容易康復，若長期坐視不理亦會發展成慢性痛症。
衛生署專家建議，2歲以下孩童應盡量避免使用電子屏幕；2至6歲如有需要使用電子屏幕產品，應由父母指導及監督，每天不使用多於2小時。家長也該以身作則，避免作壞榜樣長時間使用電子產品。
■相關概念
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生活素質(quality of life)
多層思考
1. 根據新聞撮要，本港幼童健康有什麼問題？成因是什麼？
2. 「電子科技對都市人帶來負面影響多於正面影響。」你多大程度認同這說法？解釋你的答案。
參考資料
1. 衛生署學生健康服務，《使用互聯網及電子屏幕產品對健康的影響諮詢小組》報告(行政摘要)﹕www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/internet/report/files/executive_summary_e_report_wa.pdf
■答題指引可到以下網址下載：life.mingpao.com/htm/dl/20151012BO.doc
