輪班工作者 糖尿病風險增
[2014.07.26] 發表
【綜合報道】一項大型跨國研究分析，日夜輪班不只讓人更疲憊，也可能大幅提高罹患第2型糖尿病的風險。相較於規律上下班的工作者，醫護及警消等需輪班的從業人員，得到第2型糖尿病的風險多出9％，男性罹病風險更增加37％，如果輪班時間不固定，工作時間忽早忽晚，罹病風險更一口氣暴增42％。
該報告整合分析12篇國際研究中的22.5萬件個案，其中1.5萬人罹患糖尿病。這是首次指稱，不規律工作時間恐增加罹患第2型糖尿病風險的研究報告。日夜輪班打破生理作息，而不定時輪班更會嚴重降低睡眠品質，可能產生胰島素阻抗現象，因此大幅提高罹患糖尿病風險。
其實早在2007年，國際癌症研究署即發現，輪班工作「可能是罹癌因素」。先前研究亦稱，日夜輪班會提高食慾，而愈晚進食愈易導致肥胖，都是引發糖尿病的危險因子。另外輪班也使罹患癌症及心臟疾病的風險大增。
關於男性輪班工作者較易罹患第2型糖尿病，報告主要撰寫人、中國華中科技大學教授盧祖詢解釋，男性依據生理作息時間分泌睪酮素，日夜交錯輪班工作可能影響分泌量，而睪酮素過低則會產生胰島素阻抗現象。
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