話你知：嬰兒轉奶粉便秘 黃鳳嫺：多飲水可改善
[2022.08.01] 發表
【明報專訊】消委會總幹事黃鳳嫺整合部分家長選購嬰兒奶粉的常見問題，提到不少家長憂慮，轉換奶粉會影響嬰兒「便秘」，黃解釋，6個月大嬰兒不常便秘，若嬰兒由母乳轉飲奶粉，或轉飲另一品牌奶粉，便有可能便秘。黃稱，母乳和牛乳中的酪蛋白並不相同，不同品牌成分亦不相同，轉用時會令嬰兒的腸胃難消化。不過，她指出，只要父母讓嬰兒多喝水便可改善，而冲調奶粉時亦不可太少水，強調要有足夠水分才可處理嬰兒便秘問題。
不少家長認為，嬰兒習慣同款奶粉便不該轉換，否則會影響營養吸收。黃鳳嫺解釋，家長只需「循序漸進」轉奶粉，嬰兒會更易適應。她說，轉奶粉時家長會留意嬰兒大便次數、質地及顏色等有否改變，容易引起擔心。她解釋，不同品牌奶粉添加成分不同，如部分有更多益生素，嬰兒的大便質地、顏色有不同，毋須擔心。
黃：偏重某種營養 可損肝腦
另外，有不少奶粉標榜營養成分多，黃鳳嫺稱，最重要是均衡攝取足夠營養，不可偏重某種營養素；過度攝取某種營養，「反而害了孩子」，家長可參考香港及食品法典委員會對嬰兒奶粉的營養素指引。黃鳳嫺說，初生嬰兒若過量攝取某種營養，而忽視其他，會損害腎臟，或致脫水、肚瀉，嚴重可令肝臟及腦部受損。
(消委報告)
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