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2021.12.07
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副刊 > 健康醫事
想減肥…燃脂神湯喝10天
兩周瘦七公斤
自從與親朋好友狂歡連假後,身上的贅肉就對你不離不棄嗎?將每天晚餐以這碗「減脂神湯」取代,2∼3周就能狂剷3∼5公斤肉肉。
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健康醫事
少吃不動也會瘦?
錯誤觀念養出「易胖體質」
真的沒時間運動,只吃減脂菜單會瘦嗎?我依照減脂菜單吃了兩個禮拜真的瘦很多,沒做運動也有瘦,那我之後是不是可以不運動只控制飲食就好?
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醫學角度:低血糖症
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok)
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撐不到1分鐘!
母胎單身男想治早洩
坐在我對面的小成,目測身高約170公分,身材偏瘦,說話的時候總是習慣性的把頭看向別處,看似在喚起過往的記憶,實則是不好意思與我對到眼。小成之...
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女生曖昧期最易踩中的大地雷
在男方面前大肆討論別的異性
「友達以上,戀人未滿」的曖昧期,總是讓人好焦慮,不只是男生害怕會觸犯到女生的地雷,有時感情無法修成正果,也可能是因為女生踩中了男生的地雷,讓...
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鼻子大代表陽具大?
醫生:看褲子更準
顧芳瑜醫生發文表示,坊間總是流傳各種「鳥」的都市傳說,有些人說看鼻子就可以知道尺寸,也有些人說精液可以護膚,還有些人想問,太持久到底是不是罪...
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洗髮精泡泡多≠清潔力強
挑選秘訣是髮質
市售洗髮精商品琳瑯滿目,有人在意香味,有人考慮價錢,也有不少人在乎起泡性如何,認為泡泡愈多,清潔力就愈佳。不過醫生就提醒,其實不管是哪一種洗...
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頭暈分4種 一張圖看懂
頭暈日常相當常見,但每個人的感受皆有所不同,其為一個廣泛性的形容。頭暈可依詳細感受細分,不同的感受可能的原因也有所不同,清楚描述相當重要。家...
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每喝咖啡就心悸!
醫生:喝到黴菌水 胃不舒服兼失眠
要開啟一天的活力,用一杯香濃的咖啡才能喚醒你嗎?但有些人不喝想睡、喝了又不舒服,又愛又恨到底有沒有方法可解?中醫師黃獻銘告訴你,其實喝咖啡出...
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怎樣才能養成好習慣?
為什麼重拾壞習慣如此容易,但想擺脫它卻如此困難?即使跟孩子一起辛苦地維持了一個好習慣有一個星期,卻仍然覺得很難堅持下去?這背後的原因,很可能...
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