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錯姿欠肌力易勞損<br>忍痛跑 膝蓋腳底後患無窮

錯姿欠肌力易勞損
忍痛跑 膝蓋腳底後患無窮

隨着天氣轉暖，不少運動愛好者終可再到戶外跑步鍛煉身體。惟有些人因跑步過量，跑至周身傷，但又怕治療期間要停跑，寧願帶痛跑也不求醫。 詳情
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