時事點對點：內地近兩成兒童青少年肥胖

[2021.01.11] 發表

【明報專訊】新聞撮要

國務院新聞辦2020年12月23日發布《中國居民營養與慢性病狀况報告(2020年)》(下稱報告)，報告顯示內地民眾的營養狀况持續改善，平均身高持續增長，但肥胖問題嚴峻。

6歲以下超重肥胖率達10.4%

2015至2019年期間，國家衛健委組織中國疾控中心、國家癌症中心及國家心血管病中心監測全國31個省區市近6億人口的慢性病和營養情况，並現場調查超過60萬人。國家衛健委副主任李斌稱，是次報告發現成年男女的平均體重分別為69.6公斤和59公斤，比2015年的報告分別增加3.4公斤和1.7公斤，逾半成年人超重或肥胖，6至17歲及6歲以下超重肥胖率分別達19%和10.4%。

李斌指出，6歲以下兒童生長遲緩率降至7%以下，低體重率降至5%以下，農村兒童的生長遲緩問題尤其得到改善，微量營養素缺乏症也持續改善。報告亦指出，內地18至44歲的男性和女性平均身高分別為169.7厘米和158厘米，比2015年報告分別增加1.2厘米和0.8厘米，6至17歲男孩及女孩年齡組平均分別增加1.6厘米和1厘米。

衛健委：膳食結構仍不合理

不過，李斌表示，內地居民仍面對有關營養的問題，如膳食結構不合理，膳食脂肪比例持續上升，油、鹽攝入量遠高於推薦值，而水果、豆及豆製品、奶類食用量不足。此外，國家仍需關注部分重點地區、重點人群，如嬰幼兒、育齡婦女和長者重要微量營養素缺乏等問題。

——綜合《明報》、國務院新聞辦新聞發布會報道

◆知識增益

內地人近九成死於慢性病

2019年中國民眾因慢性病導致死亡的比率，佔總死亡率近九成，達88.5%，其中心腦血管病、癌症、慢性呼吸系統疾病死亡比率為80.7%。不過，報告指出中國民眾的健康意識逐步增強，部分慢性病行為危險因素的流行水平呈下降趨勢，而會定期測量體重、血壓、血糖、血脂等健康指標的人群比例亦顯著增加。2019年中國民眾因心腦血管疾病、癌症、慢性呼吸系統疾病和糖尿病等4類重大慢性病導致的過早死亡率為16.5%，與2015年的18.5%相比下降了2個百分點。

．內地民眾的不良生活模式：(見表)

．兒童青少年肥胖(圖)

■模擬試題

◆延伸回應題

試提出一些中國政府可推行的政策(A)以協助民眾預防慢性病(B)？

↑(A)此題為建議題，同學須從政府這持份者的角度，針對預防慢性病一事，提出政府可推行什麼政策；作答時留意政策宜具體，亦別忽略可行性及成效

↑(B)慢性病包括心腦血管病、癌症、慢性呼吸系統疾病，主要因個人生活與飲食習慣引起，可透過改善上述習慣，如多做運動預防。

‧推廣慢性病預防知識

市民的健康意識不足是慢性病患增加的原因之一。政府可加強推廣教育慢性病預防知識，助大眾了解慢性病的成因與預防方法。例如政府可於中、小學的課程中，加強健康飲食教育，亦可推廣全民運動日，助民眾建立運動習慣。政府也可設計統一的健康飲食指標，使市民建立減鹽、減油、減糖的飲食習慣時有例可依，如中國設《居民膳食指南》，有餐廳依指南設計健康飲食菜單。雖然推廣教育政策為軟性措施，民眾屬自願執行，但長遠而言，從教育入手可使民眾從小建立健康生活模式，有效長遠預防慢性病。

‧規管不健康飲食

不良飲食習慣是民眾患上慢性病的主因之一，硬性措施方面，政府可透過立法規管包裝食物的糖量，甚至徵收糖稅，即含糖量較高的飲品須付較高稅項，成本轉嫁消費者下，可從經濟誘因減少民眾的攝糖量，從而預防因不良飲食習慣而引致的慢性病。英國衛生與社會保健部亦擬禁止不健康零食「買一送一」、把它們擺放於近收銀處等顯眼位置，以打擊肥胖問題。雖然立法規管可能面對社會爭議，但以政府政策而言，立法規管的成效最大，可有效預防慢性病患增加。

‧加設運動基建

運動不足是慢性病增加成因之一。現時交通方便，電子產品普及，民眾的活動量減少，人民生活模式主要是靜態，導致肥胖問題及其引起的慢性病患更多。政府可加建與運動相關的基礎建設，鼓勵民眾多做運動。中國疾病預防控制中心營養學首席專家趙文華建議，加建單車徑、健康步道等建設，以及延長開放體育館、公園時間等措施，可有效增加民眾的活動量，改善慢性病增加的問題。雖然加建運動基建的成本不菲，但慢性病所引致的醫療成本更為驚人，政府加建運動基建能從根本出發，解決慢性病患增加的問題。

顧問教師：鄧婉君老師

[通通識第686期]