副刊 > 健康醫事

吃素大迷思<br>為何愈吃愈胖
不少人為了瘦身、擺脫疾病,或追求健康而吃素,但有人卻愈吃愈胖,甚至便秘、生理期失調、營養不良……,吃出一堆問題。吃素五大迷思,你犯了幾種? 詳情
健康醫事
名流素食熱退燒?<br>安海瑟薇改吃魚?克林頓也棄素
好萊塢女星安海瑟薇(Anne Hathaway)曾是素食的超級擁戴者,還在2012年舉辦純素婚宴,一度被認為是純素飲食的代表人物。不過其實她... ...詳情
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) ...詳情
寂寞女生要知道<br>讓男人衝動的特質
單身的女大生們,準備好迎接美好戀情了嗎?並不是每個男人都是只看外貌的,相處的時候妳所做的表現有時也都能默默讓他一步一步墜入愛河,要是能做到這... ...詳情
高潮和潮吹不同?掌握「四不」享受潮吹快感
愛愛時女人達到潮吹情況,會讓男人更自豪,覺得自己能突破女人的G點,成功駕馭和征服她的身體。 ...詳情
一日一蘋果 增進陰道濕潤
大家都聽過「每日一蘋果,醫生遠離我」,蘋果高纖、富含各種營養素,又有抗氧化功能,是保健的好食物。除此之外,國外學者最新研究更發現,吃蘋果的好... ...詳情
卡爾慈善跑,為肝臟健康而跑
8月10日,數百人共聚在風景如畫的尼亞加拉瀑布,參加一年一度的「卡爾之跑」慈善活動,以紀念因為肝病去世的卡爾,為肝臟研究與教育籌款。 ...詳情
想一夜好眠?<br>奇異果酸櫻桃汁助入睡
許多人都知道睡前攝取咖啡因會影響睡眠,喝杯雞尾酒也會使人入睡幾小時後就醒來,但較少研究針對食物對睡眠的影響如何。哥倫比亞大學爾文醫療中心營養... ...詳情
睡不飽,病痛纏身
您喜歡熬夜嗎?是否該就寢了卻習慣拖延?沒事早點睡,睡飽一點,精神會較好。這話雖中肯,但確實能做到的卻是愈來愈少,理由不外乎是為了工作、課業或... ...詳情
明C.傅貼士:開採鑽石基本體能要求
由於工作關係,筆者曾為一間加拿大開採鑽石公司檢測新入職員工的體能。相信很多讀者都會好奇究竟這項高薪工作有什麼體能要求?下文為你揭秘! ...詳情

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