副刊 > 健康醫事

每天超沒勁 起床無活力<br>上班前儀式 瞬間充飽電

每天超沒勁 起床無活力
上班前儀式 瞬間充飽電

每天早上起床，你都是充滿活力、有精神的嗎？如果是的話，恭喜你，燦爛的一天在等#你。可惜，我們大多數人都賴床到最後一刻再起身，但其實我們起床的... 詳情
今日必讀
健康醫事
青菜該炒還是燙<br>營養師曝加油炒菜較健康

青菜該炒還是燙
營養師曝加油炒菜較健康

蔬菜對身體有益，但烹煮方式也會影響健康，相信許多人都有疑惑：燙青菜和炒青菜，到底哪一個比較健康？營養師林圓真表示，很多人想要減肥，認為選擇燙... ...詳情
幫助孩子把情緒說出口

幫助孩子把情緒說出口

悲傷、憤怒和害怕等負面情緒人人都有。當孩子出現負面情緒時，不同家長可能有不同反應。美國學者Eisenberg和她的團隊就發現，家長在孩子出現... ...詳情

醫學角度：慎防染上休閒水上病

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
夏季「妹妹感染」暴增！<br>煲粥提升私處免疫力

夏季「妹妹感染」暴增！
煲粥提升私處免疫力

夏天潮濕多雨，正是私密處搔癢感染季節。中醫師指出，門診近期多了許多私密處搔癢案例，除了對症下藥之外，也可透過飲食來改善私密處的免疫，建議可以... ...詳情
64歲大叔要打子宮頸癌針<br>只怪口舔陰#嘴巴生菜花

64歲大叔要打子宮頸癌針
只怪口舔陰#嘴巴生菜花

一名64歲男性跑到婦產科診所劈頭就說自己要打子宮頸癌（HPV）疫苗，醫生一看病歷，才知道他口腔內長了菜花，進一步追問，患者坦承自己有口交的習... ...詳情
有安全飲酒量之說嗎？

有安全飲酒量之說嗎？

經過數周持續的低溫與冷雨，加拿大的夏天終於來臨了。周六艷陽高照，熱浪逼人。 ...詳情
刷牙別只清污垢<br>要按摩上下唇內側

刷牙別只清污垢
要按摩上下唇內側

刷牙有兩大重點：一是清除污垢──牙屎，另一是按摩牙齦。也就是用牙刷「徹底清潔牙齒表面，並按摩牙齦」，尤其後者更重要。前面說過，蒙古遊牧民族或... ...詳情
美女討厭吃菜爆肥<br>營養師推玉米筍減肥法

美女討厭吃菜爆肥
營養師推玉米筍減肥法

營養均衡、多吃蔬菜對健康有益！而厭惡蔬菜的下場不只是便秘找上你，還會發胖喔。一名34歲女子，因為從小被灌食紅蘿蔔，導致她長大後抗拒蔬菜，餐餐... ...詳情
明C.傅貼士：如何鑒別腳踝腳掌有否骨折？

明C.傅貼士：如何鑒別腳踝腳掌有否骨折？

很多人喜愛在夏天多做戶外活動，筆者也是一樣。但在崎嶇不平的路上行走時要注意路面，一不小心便會扭傷腳踝及腳掌。更嚴重者甚至會有腳踝腳掌骨折的風... ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2019 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250