¬°§ÜÀùªB¤Í¥´®ð ªL«Ø©ú¬Û¹j44¦~¥úÀY¦A²{
¡i©ú³ø±M°T¡jªL«Ø©ú(¤j©j©ú)¬Q±á¥X®u¡m¤ß´¸¶]¡E¶]¶Ç±¡¡n·Oµ½¶]®É¡A¦o«c¤F¥úÀY¡A¦b³õ¤H¤h¤j·P·N¥~¡C¤j©j©ú¸ÑÄÀ¬O¬°¹ªÀy¤@¦W±wÀù¯gªºªB¤Í¡A¹ï¤è°µ¤ÆÀø«á±¼ÀY¾v·PÃø¨ü¡A©Ò¥H¦o¨M©w«c¥úÀY¥H¹ê»Ú¦æ°Ê¬°¦n¤Í¥´®ð¡C¨ä¹ê¤j©j©ú¦©ó44¦~«e©ç¹q¼v¡mªÀ¤k¡n¥ç´¿«c¥úÀY¡A¦o¦Û¨¥·í¦~¦b¤k©Ê¨Ó»¡¬O®É¥N¥ýÅX¡C¦o¶}¤ß40¦h¦~«á¦A«cÀY¡AÀY§Î¨ÌµM¤S¥ú¤S·Æ¡C
°OªÌ¡G³¯°x
¤j©j©ú©ó1975¦~©çÄá¡mªÀ¤k¡n®É«c¥úÀYºt¥X¡A·í¦~¦oªº¡u¥úÀY©f¡v³y«¬¡A¤Þ¨Ó»á¤j°jÅT¡C¸g¹L¬ù44¦~«á¡A²{¦~62·³ªº¦o¦A«cÀY¡AÀY§Î¨ÌµMè°¡A¼Ë»ª¥ç¨S¦³«Ü¤j§ïÅÜ¡A¦h¦~¨Ó«O¾i±o©y¡C
©ç¹q¼v¡mªÀ¤k¡n´¿¸¨¾v
¤j©j©ú»P¸Uºö¶²¬Q¤é¤@¦P¥X®u·Oµ½¶]¡A¨â¤H¶}¤ß¾Ö©ê¡C¤j©j©úªì®ÉÀ¹´U¡A¨ä«á°£´U©ç·Ó¡C¦oªí¥Ü«cÀY¬O¦]¬°¦³ªB¤Í¤£©¯±wÀù¯g¡A¤ÆÀø«á¥X²{²æ¾v¡A¹ï¤èı±o«ÜÃø¨ü¡A¦o¬°¹ªÀyªB¤Í¡A¬G¥H¹ê»Ú¦æ°Ê«cÀY¥h¬°¹ï¤è¥´®ð¡G¡uªB¤Í«Ü·P°Ê¡A¤ß±¡¤]¶}¤ßµf¤@ÂI¡A¤j®a¤@°_«c¡C¡v¦o»¡¦Û¤v¨ä¹ê¦b40¦h¦~«e©ç¡mªÀ¤k¡n¤w«c¹L¥úÀY¡A¤k©Ê¨Ó»¡¬O®É¥N¥ýÅX¡A¨S·Q¨ì40¦~«á¦A«c¡AÓÀY¤´µMËÝè°¡A¤S¥ú¤S·Æ¡A¥h´å¤ôkeep fit¤S¤è«K¡C©¹¦~Á|¦æ¬¡°Ê³£¤U«B¡A¤µ¦~¤Ó¶§³£³Q¦oªº¥úÀY¥l³ê¥X¨Ó¡A³o¨Ç´N¬O¦¨ªG¡C¸Uºö¶²»D¨¥Æg¤j©j©ú¦³¸q®ð¡C
Æg¸Uºö¶²¦n¥±¤Sè°
¤j©j©úªí¥Ü¡A«Ü¶}¤ß¨£¨ì¸Uºö¶²¡A¦]¨â¤H¦P¤ë¦P¤é¥Í¤é¡A¯S§O±¤¹ï¤è¡AÁöµM¤w¤@¦~¦hµL¨£¡AÆg¸Uºö¶²¤´µM¦n¥±¤Sè°¡C¦o¤§«á¤S°OªÌ¤W¨¡A°Ý¸Uºö¶²¬°¦ó¤£¦h¥X¨Ó¨£¤H¡A¦Û¨¡B¨Åé¤Î®a®xµ¥¦U¤è±¬O§_³£OK¡H¦]¨CÓ¤H¥Í¬¡³£·|¹J¨ì°ÝÃDªº¡A¤@©wn¤Æ¸Ñ¡A¤£n©}¦b¤ß¡An§ä¤H²âÅ¥©M¾A·íªº§çµo¡C
¸Uºö¶²¥ß§Y¸ÑÄÀ¦Û¤vµL¨Æ¡A¥u¬O©ñ°²¦Ó¤w¡A¦]«e´X¦~³£¤ñ¸û¦£¡A©Ò¥H¤~©ñÓªø°²¡A¼È®É¥¼ª¾´X®É¦A©ç¼@¡A¦³¨Ç¤u§@¥¿¦bp¹º¤¤¡A¦ýÁÙ¥¼¸¨¹ê¡A¹L¦~«á¦A¨M©w¡A«ö¦Û¤v³ßÅwªº¥h°µ¡C¦o»¡¡G¡u³o¤@¦~¥Dn³£¬O½Õ²z¨Åé©M¬Ý¤¤Âå¡AÁÙ¦³°µ¹B°Ê¡C¦P®I¦]¦³«Î¥ø¤H¤£µÎªA¡A©Ò¥H¤~°±¤@°±·ÓÅU¹ï¤è¡A¤£¬O§Ú¦³¨Æ¡A¤j®a¤£¥Î¾á¤ß¡C¡v¤j©j©ú¤]»{¦P¡A¤H¥Í¤£¥u¤u§@¡A¯à¤O½d³ò¤§¤º³£nÅý¦Û¤v¥ð®§¤@¤U¡A©M©â®É¶¡³¦ñ®a¤H¡C