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2018.11.24星期六
副刊 > 健康醫事
性愛之路：宜：心靜→性→靜心
忌：一想就要，一要就射，一射就完
很多人會對這個題目不解，因為性總讓人產生激情、衝動、熱辣、誘惑、忘我的聯覺，貌似和「心」、「靜」這兩個字眼並無關聯。但是，這恰恰是人們抱怨性...
健康醫事
中國國家衛生計生委近期發布了《老年人不良風險評估》等推薦性衛生行業標準，其中包括《老年人不良風險評估》《學生餐營養指南》《腦卒中患者膳食指導...
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注意休息
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你晚上是否有失眠或難以入睡的問題？據統計，約有四成的加拿大人曾經歷過失眠。長時間工作、生活及家庭壓力、喝過多咖啡或能量飲品、不定時作息及疾病...
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在我們周圍，捧?手機、平板電腦的「低頭一族」愈來愈普遍。長時間低頭造成頸項部肌肉勞損，進一步可導致頸椎病的發生。
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根據世界上很多國家的研究，在人類的長壽因素中，不可少的一個要素，就是適度飢餓。
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孩子在咳嗽吃什麼好呢？冬天裏，孩子容易出現的不適徵狀之一就是咳嗽，而治療咳嗽的方法是有很多的，同時飲食也要特別注意才行。在這裏，為家長們推薦...
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飲食對糖尿病的控制是有很大的影響，食物的『升糖指數』(Glycemic Index、簡稱GI)、『升糖負荷』(Glycemic Load、簡...
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