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健康吃素<br>注意食物多樣

健康吃素
注意食物多樣

吃素最怕營養不均衡，加工食品和氧化油脂吃的多、新鮮蔬果吃的少、蛋白質、維他命B族攝入不足，這些問題都會導致我們身體機能失調，出現各種疾病。 詳情
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冬蟲夏草之類物品<br>沒你想的那麽神

冬蟲夏草之類物品
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每天一雞蛋 不影響血脂

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中外食品營養學家均認為：雞蛋是性價比和營養價值較高的一種大眾食品。然而多年來，中國民間關於雞蛋卻有不少錯誤觀點流傳。 ...詳情
心腦血管病患 不宜晨練

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有心腦血管疾病的患者不宜晨練 凌晨到上午是心腦血管意外的高發階段，人的血壓上升速率最快 ...詳情
火龍果 8類人不宜吃

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火龍果營養豐富，有助於防止血管硬化、排毒護胃、美白減肥、還能預防貧血，是涼性水果。但是，有些人並不適合吃它！ ...詳情
食物發芽 並非有害

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最近，朋友圈被一篇《這種食物一發芽就成一級致癌物》的文章刷屏了，發芽的花生、馬鈴薯、番薯紛紛上榜，引起眾多網友的議論。 ...詳情

早上要吃好　
高蛋白有助減重

澳大利亞聯邦科學和工業研究組織近日發表一份研究報告認為，早餐吃富含蛋白質的食物有利於減重。 ...詳情
吃芒果過敏<br>易誘一般性皮炎

吃芒果過敏
易誘一般性皮炎

剛剛熱映的一部電影中，對芒果過敏的女主角吃芒果吃到滿身起疹子，被朋友送去醫院救治。很多愛吃芒果的市民有過類似的體驗，只是多數癥狀能自己消失。... ...詳情
腎炎 ：腎小球腎炎之症狀與病因

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腎炎(nephritis)大致可分為感染性(infectious)和非感染性(non-infectious)，非感染性又可分為腎小球腎炎(G... ...詳情
男女年齡差距影響婚姻幸福感

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歐洲科學家做的一項調查顯示，年齡是影響婚姻穩定的一個關鍵砝碼。英國巴斯大學伊曼紐爾弗拉尼耶博士對1534對情侶進行了一項追蹤調查，結果顯示，... ...詳情

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