服務20年獲理大嘉獎 康復治療學者 自創雜錦功夫減壓

曾永康

【明報專訊】中國有唔少宣稱有養生功效�鴷\夫，好似氣功同太極拳。�鶷z工大學做��20年、獲長期服務獎�黿d復治療科學系系主任曾永康，細個學過功夫，如詠春同洪拳，佢話�鶧}時個個都鍾意李小龍，而佢就好鍾意睇武俠小說。

愛武俠小說 早晚運動20分鐘

曾永康同Emily講，大學工作量好大，佢每個星期會抽�灡伅﹛A早晚做20分鐘自創運動，糅合八段錦、太極同瑜伽，配合埋呼吸方法幫自己減壓。曾永康唔止鍾意功夫，仲將佢融入�鬗u作入面。佢早年做過有關氣功對抑鬱症長者幫助�麍膍s，發現患者習練氣功12個禮拜後，腦部皮質醇同血清素都跌�髐T成，效果同抗抑鬱藥物差唔多。而曾永康係精神健康方面�黿M家，佢知道精神病人重投社會做�炷犰釵n多困難，所以好早時已經提出「綜合輔助就業」概念，教佢�]社交技巧等，增加佢�]�鴾u作機會。除此之外，佢又試過搞個計劃畀中小學老師，教佢�]按穴位同埋練氣功。

理大今個禮拜三舉行長期服務員工頒獎典禮，表揚261個服務理大多年�黿陔冪�，曾永康係當中一員，其中32人服務滿��35年，4人仲長達40年。

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