副刊 > 健康醫事

夫妻無性可以醫<br>試試預約性愛 提升幸福感
工作壓力、家務、孩子以及個人感受等多種生活因素都可能成為夫妻性愛的「殺手」,嚴重時甚至危害夫妻感情,殃及家庭和睦。美國多位性學專家近日就總結... 詳情
健康醫事
長者易患骨質疏鬆<br>喝點啤酒強骨健體
隨着年齡的增長,老年人的骨量和骨強度會逐漸下降。在絕經後的頭6年,女性的骨量減少多達5%;她們在10年內失去的骨密度可多達20%。骨密度下降... ...詳情
廚房必備15種食品<br>脫脂酸奶可替代奶油
廚房應該經常儲備哪些食品,才會讓你在準備菜餚時遊刃有餘?多位營養專家總結出「廚房必備的15種食品」。 ...詳情
中國人經典飲食配搭<br>吸收營養 充分保健
合適的食品搭配不僅能做出美味,還可以讓它們的健康益處加倍。講究搭配,更是中國飲食文化的精髓。為你推薦適合中國人的經典搭配,幫助你充分吸收食物... ...詳情
中國人經典飲食配搭<br>吸收營養 充分保健
合適的食品搭配不僅能做出美味,還可以讓它們的健康益處加倍。講究搭配,更是中國飲食文化的精髓。為你推薦適合中國人的經典搭配,幫助你充分吸收食物... ...詳情
煲湯也要吃肉<br>蛋白質含量高
一位朋友問:我老婆天天煲雞湯肉湯魚湯喝,她說這樣特別滋補,可是她只喝湯,裏面的肉和菜都不吃,說那是渣子,根本沒有營養,沒有必要吃。另一位朋友... ...詳情
每天一個橙 口腔更健康
每天吃一個橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症發生率減少一半,這是12月份剛剛公布的澳大利亞科學家的最新研究成果。澳大利亞聯邦科學和工業研究組織... ...詳情
薑雖能殺菌消毒<br>皮炎患者不宜食
薑是最常用到的香辛料之一,然而,你真的會用它嗎?本期,我給大家介紹一下薑在日常烹調中的妙用。 ...詳情
不單是吃什麼和吃多少會對我們的健康有影響,什麼時候吃也是重要的,越來越多研究結果顯示,遲吃晚餐對我們的健康有不良的影響,包括: ...詳情
生活中不起眼的奇怪因素<br>小心毀滅婚姻
許多走進婚姻的人都有著處理夫妻關系的「寶典」,例如留出時間和伴侶相處、欣賞對方、多說積極的話等。但婚姻專家指出,生活中一些看似不起眼、略顯奇... ...詳情

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