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2017.08.19
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副刊 > 健康醫事
堅持吻別 同時就寢
好習慣讓愛親密 保證婚姻長久
感情融洽、性愛和諧是婚姻長久的重要保證。近日,美國《女性健康》雜誌刊發封面文章,指出以下12個習慣能讓伴侶變得更加親密、性福。
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做到這9點 性商才算高
每個人都想知道自己的床上表現如何,就像智商一樣,每個人的「性商」也各有不同。近日,美國多位性學家總結了一些為性愛加分的表現,做到這些,你的「...
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如何令生活無「肝」擾
肝臟是一個多功能而又「任勞任怨」器官,因此很容易被忽視。由於肝臟要負擔眾多責任,它常被病毒,有毒物質(包括酒精),污染物攻擊。縱使肝臟已被種...
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夏季減肥必知
平衡電解質 別拼命捂出汗
很多人都會選擇夏季減肥,夏季天氣炎熱,我們很容易流汗,特別是運動之後,很多人會馬上沖涼或者喝冷飲。其實這樣的做法都是不對的,夏季減肥有很多需...
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減肥茶減肥效果好
來例假 不能喝
減肥茶之所以吸引人,是因為不需要痛苦的節食與運動就可以達到瘦身效果。
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檸檬泡水喝好處多
水溫60度最適宜
檸檬味道很酸,可是它卻有著非常強大的功效,不僅能延緩衰老,還能治療感冒,是不可多得的好物。
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夏季養肝
四款食譜值得推薦
肝臟是人體重要的器官,特別是在夏季也是負擔蠻大的,那麽如何在夏季養肝護肝呢?如果進行飲食調理的話,夏季養肝護肝食譜有哪些呢?
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明C.傅貼士:古代體操 (Calisthenics)
最近拜讀了由Paul Wade 所著Convict Conditioning;中譯版書名為<<囚徒健身>>一書,對作者在書中所傳授的健身方法...
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管住嘴 就管住了65%患癌風險
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夏天吃時令蔬菜
必不可少的是番茄
夏天的時令蔬菜和水果都有很多,這其中最容易被我們忽視的就是番茄。番茄雖然是四季都有的蔬菜,但是卻是夏天的時令蔬菜,並且番茄的營養價值也有很多...
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