五月是夏日的前奏。那些計劃好帶著一家大小去度假的家長們，也開始了出遊準備：沙灘服、防曬霜、旅行包…… 有什麼是出發前必需，但容易被忘記的呢？疫苗接種！
為什麼要接種疫苗？為了保護自己不被致命病毒感染。得益於研究，我們可以預防兩種常見的肝病，甲型和乙型肝炎。
甲型肝炎疫苗
甲型肝炎通過受汙染的水或食物傳播，因此，在水質和衛生狀況欠佳的地區的旅行者，應確保自己有甲肝抗體。即使你不去旅行，甲型肝炎病毒可能會「旅行」到你身上。加拿大曾出現過甲型肝炎爆發事件，涉及餐廳和超市內受感染的食品。甲型肝炎疫苗在20世紀90年代引入。您可以接種甲型肝炎疫苗，或者甲型及乙型肝炎組合疫苗。
乙型肝炎疫苗
乙型肝炎通過接觸感染的血液或其他體液而傳染，可以多種方式發生，比如無防護的性行為、手術/紋身或身體穿孔、未經消毒的器具或母親分娩時傳染給嬰兒。乙型肝炎疫苗在20世紀80年代初被引入，是一種有效的方法，可以防止因慢性乙型肝炎導致的肝癌。在加拿大，取決於你的年齡和你住在哪裡，你可能在出生時或者在小學時已經接種了乙型肝炎疫苗。
誰應該接種疫苗？
沒有人喜歡打針，但是，如果打一針可以保護你免受病毒性肝炎的嚴重傷害，避免可能發展至危及生命的並發癥如肝癌，那麼短暫的疼痛是完全值得的！
•如果您已有某種形式的肝病，建議您接種甲型和乙型肝炎疫苗。
•如果您計劃前往墨西哥、加勒比海、非洲、亞洲、拉丁美洲或東歐等地區，應該接種甲型肝炎疫苗。
•如果工作可能會令你接觸到血液或體液(如消防員、保健專業人士等)，或者你是乙型肝炎攜帶者的性伴侶，應接種乙型肝炎疫苗。
•出生於乙型肝炎常見的國家(即亞洲、南亞和東歐、撒哈拉以南非洲和太平洋島嶼)的人群應接受乙型肝炎檢測，如果測試為陰性則接種疫苗。
6月護肝生活中文講座
時間：6月15日， 晚上七點
主題：健康三餐，預防脂肪肝 (粵語)
主講：註冊營養師 趙宛梅 (Stella Chiu)
時間：6月29日，晚上七點
主題：脂肪肝病如何發展？ (國語)
主講：多倫多全科醫院肝病中心
熊鑫醫生(Dr. Xin Xiong)
地點：#101，7155 Woodbine Avenue，Markham
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