【明報專訊】人生難免未如人意，香港大學賽馬會防止自殺研究中心總監葉兆輝提醒﹕「向人求助不是弱者，而是勇者。」 親友照片放銀包 提醒「捨不得」 「It's okay to seek help.」葉兆輝說，向人求助是敢去面對問題。他建議一旦有輕生念頭，應盡量回想自己最喜歡的人、最開心的時光，以及輕生為其他人帶來的傷痛，也可把親友的照片放在銀包內，「想起自己其實很捨不得他們」，然後尋求協助。 葉兆輝又指出，有時家長的期望及說話會對子女形成壓力，「不斷說子女廢，他們真的會廢給你看」。他呼籲要多給孩子空間，讓他們建立自己真正的興趣。他認為政府要多提供家長教育，讓家長明白應如何與子女溝通。 葉又認為，社會應多留空間予年輕人發揮讀書以外的專長，「不要每每期望孩子入大學、做專業人士」；政府也應多發展大學以外的職業訓練途徑，「跟大家說，入不到大學都有很多好選擇」。他亦認為學生入大學後如發現對所修讀的學科沒興趣，大學亦應盡量安排轉科。
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