為視障者領跑 運動稀客跑上癮

渣打香港馬拉松並沒有視障跑手的專項組別，但歷屆均有視障跑手報名挑戰，大會預計來屆有約50名視障跑手參賽，包括視障的黃惠珠（右二）及領跑員何美濃（右一），視障的梁小偉（左一）則暫別領跑員楊肇麟（左二），與另一領跑員挑戰半馬。（郭慶輝攝）

【明報專訊】健視跑手楊肇麟放慢腳步，當上兼職教練，用繩索為失明者領跑，結果遇上被視為全港跑得最快的失明跑手梁小偉。楊肇麟笑言，從前家人常問「跑步攞爛銅爛鐵(獎牌)有咩用？」，能成就他人的目標，「總算可服務社會」。

盲跑手：借眼一雙 突破常人

28歲的楊肇麟現為鞋店老闆，2012年遇上追求突破的梁小偉，楊說：「當時他(梁)剛練跑一兩年，進步神速，是天生適合跑的人才。」49歲的梁小偉7年前因視網膜色素病變而完全失明，經過一年頹廢糜爛的生活，決定在跑道上突破自己，「只要有人外借一雙眼，我也可如常人般享受突破」。梁小偉一周訓練6天，共中兩三日由楊肇麟「重點特訓」。梁說跑步時只專注於領跑員的指示：「面前路途未知，心清很重要，稍一不慎便會絆倒。」

一繩相牽 兩女成心靈之交

另一對長跑組合則以「享受過程」為要。自小對運動「望而生畏」的何美濃，年半前「臨時拉夫」頂替當領跑員，在10多年前因青光眼而僅剩一成視力的黃惠珠感染下，享受運動，二人更成無所不談的心靈之交。何美濃笑言是黃惠珠要想辦法為她「定驚」，「對我來說安全要緊，得到對方信任(替其)領跑，眼前路有不平便有心理壓力」，幸何美濃學懂享受跑步後，壓力隨之而散。二人跑步期間「盡訴心中情」，何美濃謂，若察覺黃言談間氣喘，便會調節跑速，為領跑技巧之一，旨在完成跑程。

四人將於來屆渣打馬拉松上陣，黃惠珠與何美濃組合出戰10公里賽事，梁小偉則與楊肇麟「分道揚鑣」各自挑戰半馬及全馬。梁小偉參加渣馬前，先於明年1月參加南極100公里賽，成為首名征戰極地賽的視障跑手。

明報記者

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