老年人手腳麻木怎麼辦?
中藥足浴舒緩治療
老年人手腳麻木該怎麼辦?很多老年朋友都有手腳麻木的問題,對此,中醫有哪些好的調理方法呢?跟著我們一起來瞭解看看吧。
風邪入絡:素有手足或半側顏面麻木不仁,可突然發生口眼歪邪,語言不利,甚則流涎,或伴有惡寒發熱,舌苔薄白,脈浮。
氣虛麻木:手足漸至麻木,倦怠少食,少氣懶言,語聲低微,便溏尿清,舌質淡,脈弱。
血虛麻木:肢體掣強麻木,伸縮不利,肩背或腰腿麻木,面部、口唇和指甲淡白,眩暈眼花,舌淡,脈細。
氣滯麻木:肢體酸麻沉重,活動或按摩後則舒,或伴有胸脅滿悶,善太息等氣滯之症,舌苔薄白,脈弦,多見於女性病人。
瘀血阻絡:麻木不仁,痛覺消失,口唇青紫,肌膚甲錯,舌質紫暗或有瘀點瘀斑,脈澀。
濕痰阻絡:麻木不仁,或痛覺消失,四肢困重,首如裹,噁心嘔吐,舌胖苔白膩,脈滑緩,多見於肥胖者。
雲南白藥泡酒足浴
用雲南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內,放置一晝夜後即可。用時將患肢浸入藥酒內,並反復揉搓,以肌膚發熱為度。每日2次,每次30分鐘,在1日內陽氣很盛之午時與陰氣很盛之子時進行治療,15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品,禁涉冷水,勿過勞。
老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1周有特效。
路路通中藥足浴
取海桐皮、桂枝、薑黃、羌活、獨活、松節、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當歸各15克加水和白酒後煎煮並濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳,每日泡洗2次。
桑葉足浴
用霜桑葉適量,曬乾後用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
花椒露汁
取鮮花椒300克(乾品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。
手部穴位
合谷穴:合谷穴位於手背虎口部位,也就是大拇指與食指相連處,往下約1寸的位置。透過按壓此穴位,除了能夠舒緩焦慮、緊張的情緒外,還有改善手臂前肢酸痛、麻木的效用。按壓合谷穴,除了能夠舒緩焦慮、緊張的情緒外,還有改善前肢酸痛、麻木的效用。
曲池穴:肘關節彎曲成直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。此穴位對於緩解上臂麻木、血液循環不佳等症狀相當有效。曲池穴位置約在肘關節彎曲成直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。
足部穴位
太沖穴:太沖穴位於足背側部,約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。按壓此經常按壓此穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀。經常按壓太沖穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀。
足三裡:約在膝蓋下方凹陷處,往下3寸左右的位置上,約4指併攏的寬度。配合太沖穴、三陰交穴一同按壓,有舒緩腳痛、腳腫的效果。
三陰交穴:此穴位在腳踝內側,沿著小腿後緣往上3寸,約4指併攏寬的位置上。按壓此穴位除了有改善生質系統問題的作用外,對於下肢神經痛及麻痹等症狀的舒緩也有一定的幫助。按壓三陰交穴除了有改善生質系統問題的作用外,對於下肢神經痛及麻痹等症狀的舒緩也有一定的作用。