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自助餐搭配出健康膳食<br>避免能量攝入過多

自助餐搭配出健康膳食
避免能量攝入過多

自助餐選擇豐富，能有機會嘗到多國美食，而且進食時間較長，能邊吃邊聊，相信很多人都會喜歡到自助餐廳聚會。傳說中「扶牆進、扶牆出」是吃自助餐的最... 詳情
今日必讀
健康醫事
中藥泡腳須到膝<br>只泡腳踝難治病

中藥泡腳須到膝
只泡腳踝難治病

中藥足浴，屬於中醫外治法的一種，是在中醫辨證論治和現代藥劑學經皮吸收原理基礎上的疾病防治手段。 ...詳情
三大原因致脾虛<br>推薦藥膳健脾

三大原因致脾虛
推薦藥膳健脾

很多病人在門診都會被告知「脾虛」，好似有各種不舒服都能與脾虛掛鉤。到底是什麼造成脾虛的呢？介紹大致有以下三類原因： ...詳情

食得鹽多、有損健康

食鹽(學名是氯化鈉)的主要成份是：(一)鈉、佔百分之四十，和(二)氯化物佔百分之六十，我們進食的鈉約百分之九十是來自氯化鈉。 ...詳情
五妙招讓男人夜夜銷魂<br>三種美食提高性能力

五妙招讓男人夜夜銷魂
三種美食提高性能力

在夫妻生活中，每個男人都希望自己可以越戰越勇，一晚大戰十個回合，但除非你是十多二十歲的年青人，否則，當你年紀越大，就越無複當年之勇。 那麼如... ...詳情
男人更愛聽我愛你<br>提高夫妻生活幸福感

男人更愛聽我愛你
提高夫妻生活幸福感

戀愛時，男人會比女人先開口說出「我愛你」。但在兩性關係中，男人和女人一樣，也愛聽甜蜜的情話，甚至比女人更希望聽到來自對方愛的表達。 ...詳情
女性更能記住長相<br>改變眼動方式增強記憶力

女性更能記住長相
改變眼動方式增強記憶力

心理學家發現，女性能比男性更好地記住別人的模樣，原因是她們花更多時間來研究對方的面部特徵。該研究解釋了「臉盲症」的成因。 ...詳情

選對網站 選對資訊

最近國內媒體被「魏則西事件」刷屏。這位二十二歲的大學生於2014年被診斷為晚期滑膜肉瘤。魏則西及其家人通過中國最大的網絡搜索「百度」查找資訊... ...詳情
4類藥不用水服效果好<br>提高胃腸舒適度及療效

4類藥不用水服效果好
提高胃腸舒適度及療效

一般服藥都需用溫水，但以下幾種換成米湯等能提高胃腸舒適度及療效。 ...詳情
一天吃數顆核桃最補腦<br>核桃仁皮別剝

一天吃數顆核桃最補腦
核桃仁皮別剝

現代醫學研究認為：核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。 ...詳情

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