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揉眼睛 老得快<br>反復節食減肥易未老先衰

揉眼睛 老得快
反復節食減肥易未老先衰

隨著年齡的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，會讓你看上去更年輕。美國「MSN健康生活網」最新載文，刊出多位專家總結出的... 詳情
今日必讀
健康醫事
壞情緒 傷器官<br>委屈在胃裡 敏感在皮膚

壞情緒 傷器官
委屈在胃裡 敏感在皮膚

壓力會存在於肩頸；鬱悶會存在乳房裡；委屈糾結會存在胃裡；思維太敏感皮膚易過敏... 這些說法給我們帶來的啟發在於，壞情緒往往傷害了我們的身體... ...詳情
明C.傅貼士：頸椎痛可「自」療 四癥兆要求醫

明C.傅貼士：頸椎痛可「自」療 四癥兆要求醫

頸椎痛患者如發生下述情況時必需徵詢醫護人員的專業意見。 ...詳情
健康食品小心吃 食用不當 適得其反

健康食品小心吃 食用不當 適得其反

面對高壓的都市生活，惡劣的空氣環境，大家似乎對健康生活方式有著前所未有的關心。時下市場上充斥著眼花繚亂的健康食品，但是真就像他們所... ...詳情
小肚子越來越大 久坐減肚靠拍打脂肪

小肚子越來越大 久坐減肚靠拍打脂肪

久坐族是最容易出現小肚子的一族，那些辦公族們大多都有減肚子的困擾。 那麼對於還未出現的小肚子該如何預防呢？ 對於已出現的小肚子又該如何減掉呢... ...詳情
劣質睡眠傷腎

劣質睡眠傷腎

醫學研究指出，睡眠不足與腎病有關聯，尤其是對女性的損害更大。一項女性睡眠研究，評估了超過4200名參加者在過去11年內的腎功能，發現每晚只有... ...詳情
身高和病的聯繫<br>高個子易惹什麼病？

身高和病的聯繫
高個子易惹什麼病？

有人說「一高遮百醜」，身高最重要！最近，有條新聞實在給了身高不夠完美的男人信心：英國《每日郵報》報導，美國國家經濟研究局發佈的最新研究成果表... ...詳情
番茄 香菇 紅米 韭菜 4種平價食物最補氣

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常說「補氣才能養生」，可想而知，「氣」的重要性，那麼，吃什麼可以補氣呢？ ...詳情
醫事專欄：《KO 醫學霸權》

醫事專欄：《KO 醫學霸權》

文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
氣虛體質 養生有方<br>春天多吃韭菜 避免受風

氣虛體質 養生有方
春天多吃韭菜 避免受風

養生是很多人必不可缺的一項生活選擇，但是你知道嗎，不同季節選擇的養生方法是不一樣的，並且不同體質也應該選擇不同的養生方法。氣虛患者容易導致身... ...詳情

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