副刊 > 健康醫事

黑豆  黑木耳  黑芝麻<br>小雪後應吃的黑色食物
小雪,是二十四節氣中的第二十個節氣。小雪的具體時間一般在陽曆的11月22日或23日,進入小雪後,中國大部分地區東北季風開始降臨,氣溫逐漸下降... 詳情
健康醫事
3道素菜 少吃為妙
「肉差不多了,再點些素菜吧。」在餐館吃飯得兼顧口福和健康不是?「素菜我要地三鮮」,「我要乾煸豆角」...這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎? ...詳情
核桃 雞蛋 香蕉 海帶 芝麻<br>五種食物 滋補大腦
腦是人體的高級神經活動中樞,它通過感覺器官和周身神經系統,維持、調節人體各器官功能的正常活動。中醫認為「心主神明」,腦為神之本,神強必多壽。... ...詳情
冬天氣溫寒冷及日短夜長,令不少人感覺較疲倦和呆滯。原因是人體的醒睡周期被騷擾,當白天漸漸縮短時,人腦隨著人體接觸較少陽光而分泌更多使人產生睡... ...詳情
生完孩子後的房事變化
孩子的到來常常讓夫妻性愛方面大不如前。一項最新調查結果顯示,44%的女性生完孩子之後第一次做愛感覺很緊張,20%的男性在妻子生完孩子之後發生... ...詳情
平淡好色 中年危機 容易誘發婚外情
如果把婚姻比作海上平穩航行的船隻,那麼,外遇、出軌就如驚濤駭浪,嚴重威脅著婚姻的存亡。可一些人依然會鋌而走險。為此,美國婚姻治療師亞瑟•萊繆... ...詳情
肝癌改變我的一生
加拿大肝臟基金會義工湯萬鐘 ...詳情
自測小便 一天八次最正常<br>健康尿液 健康身體
「吃喝拉撒」這幾件事別看低俗,可和人的健康關係最密切。調查顯示,通常喝完一大杯水後,在15分鐘內上廁所的男性為7.08%,女性為5.51%;... ...詳情
老中醫8個字的長壽秘方
中國著名老中醫、江蘇省中醫院耳鼻喉科創始人。人稱「四書」老人—讀書、藏書、教書、寫書。現今已經98歲高齡的乾祖望,雖聽力下降,只能靠文字交流... ...詳情
豆漿有營養 腸胃差慎飲
豆漿是中國人喜愛的飲品,但專家表示,對於某些疾病患者,喝豆漿要慎重。 ...詳情

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