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2015.09.19
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副刊 > 健康醫事
男人肩要寬 臀要翹 腰要細
生育能力強 女人更青睞
臨床上,很多患者遇到問題、出現困惑,都是由於不了解男性身體特點引起的。其實,作為一名合格的男人,首先要為自己的身體負責,尤其要懂得一些男科常...
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多吃葡萄乾 健齒殺菌不壞牙
葡萄乾是非常有營養的乾果,可以補鐵、降低膽固醇,改善直腸健康等。孕婦吃葡萄乾對身體、對胎兒都有好處,另外,芝加哥伊利諾伊大學牙科中心 Chr...
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如何與乙型肝炎健康共處?
一般而言,乙型肝炎及丙型肝炎的病情變化緩慢,您可能很久都沒有出現症狀,或是不會有任何症狀。您的肝臟擔負著多項工作,包括凈化血液、將食物轉化為...
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堅持早起 抑鬱風險小 快樂感更強
一日之計在於晨。人人都知道,早睡早起有益健康,但現實卻是,睡眼惺忪、忙亂不堪成了很多人的常態,消耗著我們的精氣神。
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羨慕人者亦被羨慕 網上幸福 只是生活片段
「塞納河畔風景真美! 」、「買了新車,空間大就是不一樣! 」現在很多人一回家,甚至一有空就會打開微信朋友圈,然後就看到朋 友們外出旅遊、吃大...
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常吃芹菜與豆腐 小心傷精
健康的精子是孕育新生命的基礎,雖說男性體內精子數量驚人,但卻很容易受到傷害,一些不良飲食習慣就是其中一個因素。為了保證精子品質和數量,以下一...
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長者更要強化肌肉 練肩推防拉傷 勤撐腿站得穩
暑氣逼人,在戶外多站一會也隨時熱得頭痛不適,尤其長者身體抵抗力較差,更易中暑,反之於健身室運動相對較為安全。然而健身室機械林林總總,老友記應...
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手術時播適當音樂 醫生會更專注
音樂的力量,向來不容忽視。有些人聽音樂會更為專注,但亦有人會因此而分心,甚至會隨着節拍走,那麼在進行手術時播放音樂,是會提升醫護人員的專注力...
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明C.傅貼士:腳踝扭傷 (sprained ankle) 的自療及預防方法
腳踝扭傷是一種每日常見的受傷。傷者可能會由於運動創傷或日常活動而扭傷腳踝﹐通常當腳踝於著地時不自然地往外旋轉(或往內旋轉)?將腳踝著力於凹凸...
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歡笑有助促進血液循環
減慢機體功能衰退
英國著名化學家法拉第年輕時,因工作過分緊張、經常頭痛失眠、 雖經長期藥物治療,仍無起色。後來,一位名醫對他進行了仔細檢查,但卻不開藥方,只是...
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