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特色家居小物 分分鐘迎開學

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開學季又到了！隨着夏日熱浪漸漸退去，大家也該收斂玩心，為新學年的開始做好預備。 詳情
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喝茶減肥要對症<br>避免損害身陳代謝

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喝茶減肥是眾多減肥方法中最簡單見效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內；而其中的維他命B1、C和咖啡因，可促進... ...詳情
常吃西瓜黃瓜 或加重體內濕氣

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雖已立秋，但秋老虎肆虐，天氣仍然炎熱，有些人會出現厭食、困乏、大便不成形等症狀，這些都是脾虛濕盛的表現。這種情況下更要注意少吃西瓜、黃瓜、香... ...詳情

輪班工作對健康的影響

根據美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)，輪班工作不只是在晚上工作的人，也包括在正常朝九晚五時段以外工作... ...詳情

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