對抗抑鬱 耐心尤其重要
荷李活喜劇巨匠羅賓威廉斯Robin Williams 有着令人欣羨的成功人生，他的喜劇為全球觀眾帶來無數的歡樂，笑聲背後原來充滿悲傷，生前備
受抑鬱症和早期柏金遜症困擾之苦，最終以自殺結束了自己的生命。
藝人明星自殺的新聞並不罕見，在過去十年間，韓國就有接近三十多位藝人自殺身亡，其中不乏像崔真實這樣的韓劇天后，事業如日中天，自己了結生命，令人極之惋惜。香港八十年代歌神張國榮2003 年從高處墮樓自殺身亡，令數以萬計的歌迷痛失偶像。雖然每位選擇以自殺結束生命的藝人的原因不盡相同，但似乎在他們生命的軌迹中，都與抑鬱症結下不解緣。它是一種不治之症嗎？
據世界衞生組織統計，抑鬱症到2020 年可能成為僅次於心臟病的第二大疾病。保守估計，全球共有3.5 億名抑鬱症患者。抑鬱症在全世界的發病率約為11%，嚴重患者中約有15% 選擇以自殺來結束生命，三分二的患者曾有過自殺的念頭，每年因抑鬱症自殺死亡的人數估計高達100 萬。
據估計，香港約有百分之八至十的人口出現不同程度的抑鬱徵狀。然而，卻只有約三分一人願意尋求專業協助。女性較易患上抑鬱，但男性抑鬱症病人的死亡率卻較女性高，這大概是與男性處理情緒的方法及諱疾忌醫有關。抑鬱症又叫做精神病科的「傷風感冒」。顧名思義，它是一種極為普遍的情緒病。
導致抑鬱症的原因很多而且複雜，包括遺傳因素、環境轉變、腦部生化功能、性格特徵等等。抑鬱症並非不治之症，但可怕的是它令患者長期處於一種無法自拔的狀態中，且缺乏動機去尋求治療。基於患者較少主動尋求治療，香港醫管局於2010 年起在各醫院聯網家庭醫學診所全面推行「綜合心理健康計劃」，倘家庭專科醫生在診症時發現患有中度至重度抑鬱徵狀的病人，應立即轉介予合作的非政府機構社工跟進。一般而言，醫療團隊會因應病人的需要為抑鬱症病者提供合適的治療，如藥物治療、心理輔導及壓力管理技巧訓練等。儘管抑鬱症患者短期內很難痊癒，但如果堅持治療，很多患者最終亦可以康復及維持良好的生活效能。所以，治療抑鬱症，需要時間和耐心。
