聽到「青光眼」許多人普遍認知是3C 產品使用過度，導致眼壓過高的疾病。不過醫生要提醒，有很多生活小細節也是造成眼壓上升的原因，除了穿著、工作等原因，就連愛喝濃茶、濃咖啡的人也要注意了，一旦眼壓太高，即便沒有青光眼，也會對視神經造成很大的傷害。
青光眼是華人失明的第二大主因，醫院眼科部主任呂大文指出，一般而言，青光眼指的是眼壓高於眼睛可容忍程度，但常見因素不只發生在低頭族。醫師提到，包括領帶打太緊、內衣穿太緊等，讓靜脈回流不好的情況，眼壓皆容易上升。
呂大文也解釋，低頭族使用3C 產品時，光是重力或姿勢超過30 分鐘，眼壓就會增加5到6 毫米汞柱，加上低頭時睫狀肌需要用力，也會造成眼壓上升。另外，有很多人睡前喜歡看手機，怕影響別人就會把電燈關掉，此時若有隅角閉鎖性青光眼者，燈關了瞳孔就容易放大，眼壓因此變高。
呂大文舉例，還有些人因工作需要搬重物，腹壓增加，造成靜脈回流不好，這也是因子之一，還有愛喝濃茶、濃咖啡或短時間內大量飲水的人要小心，這些舉動都會讓眼壓瞬間飆高。
