很多男人心中偶爾會閃過一個念頭，「後代」放在體內太久，是不是該把他們放出來，對身體比較好？
其實，隨着年紀愈來愈大，難免會有這種問題！男女朋友或夫妻之間，也免不了從熱戀期回歸到平淡！隨著相處的時間久了，愛愛的次數也會日趨減少，以往是一星期數次，發展到後來，可能變成數星期才一次，甚至數月一次；但問題來了，對於性的壓抑會不會導致疾病出現呢？有陸媒報導指出，男性若忍太久，恐有「4 個危害」，令人擔心！
第一，前列腺炎找上門？
會有這種說法，主要是因為前列腺發生炎症時，前列腺液中含有很多的細菌，若無法排出，前列腺液積聚在腺泡內，細菌就容易繁殖；另一方面，如沒有性生活，前列腺液長期不能排出，男性慾望無法滿足，常會因性衝動引起陰莖勃起以及前列腺部的充血，如此會加重慢性前列腺炎的症狀。
第二，性能力下降，有早洩隱憂？
長期沒有性生活，男性的性能力也會受影響，就如同長久不工作的機器會生鏽一般；由於長久沒有性生活，忽然跟伴侶親密，很容易出現早洩的問題，給彼此蒙上陰影，久而久之就會對男性造成心理壓力。
第三，精子質量愈來愈差？
男性精子若在睾丸內儲存太久，一直都得不到釋放的話，久而久之其質量就會下降，活力也會逐步降低，活力降低的精子即便是進入了女性體內，也會大大降低女性受孕的機會。
第四，睡眠品質變差？
睡覺之前，若來一場完美的性生活，無論是身心愉悅感還是疲憊感，都能讓彼此的睡眠品質變好；相反的，長期沒有性生活，有時一方想要，又擔心另一半太累可能不想要，彼此之間沒有很好的溝通協調，情緒和生理都得不到釋放，睡眠品質自然也會受影響。
然而男性長期沒有性生活，是否會造成早洩、睡眠品質變差，這有太多心理層面因素要探討，因人而異；不過，對於生理上的疾病，光田綜合醫院泌尿科主任盧智強表示，男性長期沒有性生活會導致前列腺炎找上門，這是沒有學理根據的，也沒有研究統計可以證實，若男性長期沒有性生活會導致前列腺炎，那和尚該怎麼辦？再者沒有性生活會讓精子質量變差也不用擔心，人體有很好的代謝系統，精子並非一定要透過性生活排出，尿液也會排出，所以不用太過擔心！
其實，美滿的性生活會讓夫妻倆的感情更和諧！對於「性」不用不好意思開口，長期對於性的壓抑的確會造成心理負擔，敞開心扉彼此討論，美好的性生活會讓身體更健康！
