衷心感激上一代創造獅子山精神，並造就我們擁有和平盛世、物質豐裕和科技一日千里的新世代！
當今家長常擔心未能為下一代提供優質的生活，然而，孩子真正需要的又是什麼呢？
孩子心願：父母陪我玩
早前，一項有關「孩子最喜歡做什麼？」的調查，大多數孩子竟然說：「希望爸媽多點抽時間陪伴我玩！」喜歡玩耍確是所有孩子與生俱來最喜愛做的事情。家長聽到孩子的心聲後，可否在這個以成績掛帥的大氛圍下，嘗試應付繁忙功課的同時，暫且放下繁忙的工作和身旁的電子產品，每日抽出十分鐘「優質時間」陪伴子女玩耍呢？
為了培養身心靈健康的孩子，為了下一代擁有豐盛的人生，我相信你們一定會努力嘗試，而且相信大家都可以做得到。屆時，溫馨關愛之情必定洋溢於每一個家，之後便會帶來平衡的優質生活和意想不到的良好成績效果。請讓我與你們分享過去的一次親身經歷，希望能夠帶給你們無限的鼓勵和信心！
放下手機 餐後做白糖實驗
有一次在外進餐後，發現枱上還剩下半包白糖和半杯白開水；腦袋轉一轉，發覺機會來了！於是，我便展開以下與小朋友的遊戲對話：
「不如我們玩一個遊戲呀！」
「好啊！」
「唔，你看見杯裏的水有沒有顏色呀？」
「沒有。」
「好叻喎！咦，這裏還有包未用完的白糖
，不如我們做一個小實驗好嗎？」
「好呀好呀！」
「嗱！請小心將糖慢慢倒入杯中，然後看
看還有沒有糖？」
「噢！我見到啲糖喺杯底呀！」
「係喎！不如給你匙羹慢慢攪下，看看又
有什麼變化？」
打破界限 聯繫親子關係
不消兩分鐘，孩子興奮地發覺白糖竟然消失了！在短短十分鐘內，玩畢這個遊戲帶來的結果是不但可以帶給孩子不同的知識領域，而且還看到眼神的交流、言語的表達、情感的溝通和自信的表現，這一切一切才是我們家長送給子女的無價寶呀！
各位家長，今天晚飯後可否抽出十分鐘時間與子女玩一個簡單的遊戲呢？熱切期待你們的正面行動呀！
祝願各位
家庭和諧！
笑口常開！
身心靈健康！
莫鳳儀（家庭與學校合作事宜委員會成員）
推動教育、文化藝術數十，曾擔任電視及電台教育節的主持，並創立「五心教育」， 深信「大愛教育」才可以成就一切。
