做愛的時候男女同時高潮的性愛絕對是滿分性愛，不僅讓男人爽，更讓女人滿意非凡。讓男女同時高潮肯定要通過一些性愛技巧才能完成。
性交遊戲當前戲
不要一上來就直奔主題，先玩玩性交遊戲吧。如果直接性交，就難以達到高潮。如果先親吻、撫摸、口交至少10 - 20分鐘，那麼當進行做愛，應該較容易達到性高潮。
睜著眼睛做愛
做愛時候，女性都比較羞澀，喜歡閉著眼睛。如果伴侶願意，說服她睜著眼睛試一次。做愛時睜開眼睛能增加對彼此和性感受的知覺；女人的感覺都是很敏感的，當她感覺到眼睛裡的深情，會更加容易高潮。
性愛時放鬆呼吸
讓女人放鬆，舒暢的進行呼吸，如果總是緊張，總是考慮到性高潮，反而更容易適得其反。若在做愛時屏息（或喘不過氣），身體就難以進入高潮。自始至終保持呼吸順暢，順著身體的感覺去感受，高潮會來得更容易。
做愛要用對體位
如果知道哪種體位最易使她達到性高潮，就在準備達到性高潮時進入那體位；如果不知道，就多嘗試幾種，一般來說，大部分女性在女上位時都比較容易達到高潮。因為在這種姿勢下，男性也可以配合節奏運動自己的腰，尤其挺起腰來，使彼此都快樂。該體位還利於男性愛撫女性的乳房，可以用雙手握住搓揉，成效不錯。
性交時使骨盆相互靠近
在性交的時候，是彼此的骨盆相互靠近，兩人還可以彼此搖擺，互相摩擦，這樣也能給女性更大範圍的快感，輕而易舉的就讓她得到性高潮。
運動節奏要適度
當準備達到性高潮，找到有效的節奏和強度，並保持那節奏和強度；以女性舒適的速度和強度來運動，保證女性跟得上步伐，一起享受性高潮。
控制性交射精
男人必須能認出不歸點前的感受，等到準備就緒再抵達不歸點。男人應學習控制性興奮，以便隨時讓性高潮來到。畢竟女人的高潮來得比男性慢，如果男性能夠很好的控制射精，就能夠等待女性一起高潮了。
性生活要摒棄6個錯誤觀念
錯誤觀念之一：親熱時越注意性表現，表現就越好。如果只顧想著該如何，自己就不會有什麼感覺。一切順其自然，不要去分析具體的表現，反而最好。
錯誤觀念之二：只有一個性伴侶會令人日久生厭。終生伴侶是可以有歷久彌新的性關係的，生厭往往是因為沒有好好瞭解對方或用情不深。要維持新鮮感，雙方親熱時可以更大膽、活潑和別出心裁一些。
錯誤觀念之三：男性年輕時性能力達到高峰，此後就日走下坡。男性的性能力並不單是依賴生理因素的，他對自己、對性伴侶及性的感受，都會影響身體的反應。因此，年紀較大的男性如果健康情況良好，並對自己的性能力有所瞭解，又有一個自己喜歡的物件，就可能比年輕的男性更能表達情愛。
錯誤觀念之四：性愛永遠都應該是男女之間充滿激情的靈欲交流。性愛不會永遠都是如此的，在現實生活中，它可能是熱烈的，也可能是溫和的、平淡的。把徹底的靈欲交流當作性的目標，本身就會令人分心。
錯誤觀念之六：獨立、進取的女性會使男人性無能。在許多男人看來，最好的性伴侶是主動的女性。如果說女性也許會導致男人性無能，親熱時完全被動的女人反而更可能令對方如此。
