睡覺流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺,都容易引起流口水。但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導致的,需要引起注意。
睡覺姿勢不當
可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側臥位睡覺,都容易引起流口水。
用腦過度
用腦過度、極度疲勞或服用某些藥物後引起植物神經紊亂,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,使大腦發出錯誤信號,從而引起睡覺流口水。
中風先兆
如果突然出現睡覺後流口水,晨起後自己對著鏡子笑一笑,如果伴有口角歪斜或頭痛等症狀,中風的可能性非常大,建議立即到醫院進行相關檢查。
口腔衛生不良
口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。
面神經炎
面部受涼、吹風或感冒後,會出現睡覺流口水的情況。這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀。
睡覺流口水怎麼辦
首先一定要端正自己的睡覺姿勢,不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺,這樣比較容易流口水,要調整為正確的睡姿,平躺在床上睡覺,或者微微向右側臥睡覺。
睡覺之前最好不要吃東西,同時要刷牙或者漱口,配合壓線之類的工具清潔口腔,建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘,一定要保證嘴裡沒有甜咸等味道。
如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水,最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在,如果有的話儘快做牙齒矯正。
有可能是脾的功能出了些問題,可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等,推薦蓮子紅棗米粥,健脾效果不錯。
另外可能是疾病引起睡覺流口水,比如牙周炎可能引發流口水,某些神經疾病也可能引發流口水,這時候必須儘早到醫院檢查治療。